cicci2's Blog

IGÅR SPRANG JAG och M 13.5 km på 74 minuter, alltså 5.29-minuters tempo. Grymt nöjd att jag kommit ur det långsamma marathontempot på 6 min/km som etsat sig fast förut ... Och det var roligt också! Kändes skitkul att pressa på och springa det man orkade!

IDAG BLEV DET härlig lunchlöpning tillsammans med arbetskompisarna. Sprang en sväng på 4.25 km härute och det tog nästan 25 minuter. Men det känns lite i benen sen igår! Men grymt härligt att komma ut i solen på lunchen =)

BLIR TROTS ALLT inget Lidingölopp, har funderat men är inte riktigt taggad, vill känna att jag orkar 3 mil i bättre tempo ... ha en bra tid. Också är jag rädd att det är grymt backigt vilket det ju sägs vara ... så jag siktar på Stockholm Marathon 2010 nu och framöver!