Färgfilm

...det har nog inte så mycket med träning att göra utan jag skyller det på lite mycket jobb just nu. Var riktigt trött i förrgår efter första konferensdagen men det blev skillnad efter en löprunda med ett par kollegor innan det var dags för middag och det blev en runda att minnas...:). Vi stack från hotellet och jag hade en bild av att det skulle bli ca 5-6k och sen en uppfriskande dusch innan middagen. Så blev det då inte riktigt...Vi befann oss på Lidingö och efter några kilometers löpning såg en av kollegorna att vi faktiskt var väldigt nära abborrbacken och hon ville ju gärna visa oss den eftersom vi två andra inte testat den förut. Visst tyckte vi, det kan vi väl, men kollegans avståndsuppfattning var som det visade sig inte helt perfekt ;). Väl framme vid den beryktade backen började tiden till middagen krympa avsevärt så vi bestämde oss för att ta en genväg tillbaka...som visade sig bli en riktig "senväg"!

Tillbaka till hotellet 19.02 och middagen började 19.00 alltså två minuter försent och då iklädd löparkläder...Jag kan berätta att svettigare middag har jag nog aldrig upplevt. Tog säkert en timme innan eftersvettningarna släppte. Den planerade lilla löprundan blev ca 11k men rensade skallen väldigt effektivt och sömnen var bland det bästa jag upplevt på någon konferens :). Under middagen råkade jag även bestämma med några andra kollegor att en morgonpromenad nog skulle vara på sin plats...så sju i går morse blev det en timmes mycket skön runda med härliga höstfärger :).

Jamen nu är man väl igång igen då kan man tänka :).

Ha en skön torsdag