Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 1 september 2015 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
LågIntensitet |  |
197 kcalKalorier |
| Utegymmet Gärdet, inklusive stretch | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
14.00 km/hHastighet | |
04:17 min/kmTempo | |
LågIntensitet | |
185 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
7.00 kmSträcka | |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier |
| Till jobbet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| Leder yoga på jobbet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 652 kcal
