jOOc 
Träningsdagbok
Joacim Mårtensson, 48år, Närtuna, Sverige| Torsdagen den 17 augusti 2017 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
8185.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
489 kcalKalorier |  |
2978Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps, Rygg, Axlar| Militärpress i smithmaskin Latsdrag Smalbänk Hantelrodd | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 489 kcal
