janlot56 Träningsdagbok
Jan Lotvall, 67år, Mölnlycke, Sverige
00:09:30Tid | 2.00 kmSträcka | 12.63 km/hHastighet | 04:45 min/kmTempo | NormalIntensitet | 146 kcalKalorier |
uppvärminingsjogg inför midnattsloppet i morgon kväll. Benen fungerar, flåset OK :) | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 146 kcal