bdakabr Träningsdagbok
Katarina B, 54år, Henån, Sverige
Placering: 0 Resultat: 8 h 38 min 58 sec
Mycket bra dag både vädermässigt och för mig själv. Hade mycket ork så jag kunde köra på hela tiden. Men var ändå pigg i mål vilket betyder att jag borde kunna köra ännu hårdare.
08:38:58Tid | 90.00 kmSträcka | 10.41 km/hHastighet | 05:46 min/kmTempo | NormalIntensitet | 4478 kcalKalorier |
Öppet spår. Mycket bra dag både vädermässigt och för mig själv. Hade mycket ork så jag kunde köra på hela tiden. Men var ändå pigg i mål vilket betyder att jag borde kunna köra ännu hårdare. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 4478 kcal