Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

bdakabr Link Träningsdagbok

KvinnaKatarina B, 54år, Henån, Sverige
Söndagen den 27 februari 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlacering: 0   StopwatchResultat: 8 h 38 min 58 sec
Mycket bra dag både vädermässigt och för mig själv. Hade mycket ork så jag kunde köra på hela tiden. Men var ändå pigg i mål vilket betyder att jag borde kunna köra ännu hårdare.
Time
08:38:58Tid
Distance
90.00 kmSträcka
Gauge
10.41 km/hHastighet
Gauge
05:46 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
4478 kcalKalorier
Öppet spår. Mycket bra dag både vädermässigt och för mig själv. Hade mycket ork så jag kunde köra på hela tiden. Men var ändå pigg i mål vilket betyder att jag borde kunna köra ännu hårdare.
Tillagt 689 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 1
Total förbränning: 4478 kcal