aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Fredagen den 22 mars 2024 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
8252.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
355 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps, Rygg, Biceps, Bröst| Känningar i vänster nyckelben och bröst, fick hoppa över bröstövningarna efter 2 set. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:34Tid | |
NormalIntensitet | |
463 kcalKalorier | |
3408Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 71.5 kg |
 |
71.5 kgVikt |  |
-0.6 kgFörändring |  |
21.13Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 818 kcal
