Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige

Lördagen den 26 maj 2018

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Disrans till Strängnäs

Export

Time

04:37:45Tid

Distance

160.74 kmSträcka

Gauge

34.72 km/hHastighet

Gauge

01:44 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

3094 kcalKalorier

Score

23443Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wimhJ%7DmhlBej%40coDaZaPo_A%60%7BFor%40flBaClzAqJgSqTfEuHiIzVfiA%7B%40jWlXnk%40oBfcBpd%40zGzFko%40pLnSzDblCaKrfDtm%40bR%7Ep%40_%5Bbw%40pj%40%60JxSsjB%60uLtN%60yAr%7E%40lkCpUbSrElx%40%7Eg%40n%5CpIjWp%5B%60XlZ%60nCkXha%40wDxkAck%40lZzDbtAeb%40bQeUjZ_Z%7CdAk%5Dnb%40m%60%40%7CeAslAzt%40cSlc%40%7DUfmA_F%7ExAyA%7EfCzKxmA%7DLxsApErgA%7CL%7CDrm%40qWdN%7EGj%60%40ng%40%7EZhbBnPpAjTgKrMx%5C%7CnA%60XjY%60AvO%7DJm%60%40%7CgG%7CEvr%40uLfmBvAhpAmk%40d%7CB%7DWjiC%7ED%7Cr%40yWfaDjUfqBsC%7CrAki%40%7CaBcY%60%5Ea%7E%40t%7CB%7DF%7ExAwd%40hjAwf%40keBcu%40%7EkBcg%40%60c%40gUpdBvDn%60Auw%40tvB_hAf%5CowAb%7CAyf%40zeA_vBhuAyd%40l_AwLrjBoSne%40_eC%7EbA%7DP_R%7B%5E%7EMkN_LeJpK%7EDlkAeGoyApP_mA%7EPnSa%40lLvHZbU%7DZbc%40%7DA%60UjbAhoAsh%40%7CGhBxS%7Bm%40tJobBzUwk%40cOizHop%40wqAaQuuH%7BMa%7DAke%40itAnRq%7D%40jjAskAta%40oDuH%7EJlWvRxf%40eAnVd%5BdXgFzTl%5DviBgT%7Ez%40ud%40xhAvIbb%40zRdo%40xm%40b_%40_K%7ELlzCxu%40n%7DCne%40olAnFmwAv%7E%40e%7EBdY%7D%5Dhh%40c_B%7CC%7DtAgUusB%7CWm_DsDit%40%7CXclCzCcHzLhFbIaRxNbFjXuGnMan%40p%5De%5Chb%40mItWhLhO%7DdAq%40c%7D%40lZaj%40%7DBsg%40fi%40kzB%60JuiB%60Ae%7C%40wl%40kkAlSko%40xt%40%7BLjK%7Bt%40%7EgAkObB%7BjBzb%40s%7DCbFqcE%7BWsrCtA%7B%7CCco%40g%60Fgm%40oh%40%7Bk%40pQof%40mFfM%7DvBkbBlr%40qQgStSgMfQkgBtX%7BkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Förta halvan med SAP, andra halvan solo. Rullade på bra, tyvärr tisdsbrist så kunde inte hänga med hela varvet runt Enköping.

1 1	Tillagt 310 veckor sedan

Aschbacher har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 3094 kcal