aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige
00:20:00Tid | 10.00 kmSträcka | 210 kcalKalorier | 1689Poäng |
Utförda aktiviteter
Motionscykel snabbIngen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
00:50:00Tid | 17737.5 kgTotal vikt | 5övningar | NormalIntensitet | 307 kcalKalorier | 1985Poäng |
Tränade muskelgrupper
BenLite tröga ben efter 2 dagar med intervaller. Benpressen gick ändå helt ok. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 517 kcal