aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige| Måndagen den 16 november 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
19007.5 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben, Triceps, Rygg| Grundstyrka ben, pass 7-1. Bra knäböj, benpress var tungt direkt efter. Abductor var döden idag... | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 367 kcal
