Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Träningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige

Söndagen den 12 juli 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

01:22:21Tid

Distance

49.46 kmSträcka

Gauge

36.04 km/hHastighet

Gauge

01:40 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1056 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ohmhJulhlB%7EAsAtJh%5Bv%40eDnAwOpBoFt%40o%5DfBmL%60AoApGwD%7EDg%40vQgMfIgVpDiGbGaE%7CPoCrDmAnBwAzI%7BLbFwCbKeAnL%60BjDD%60FqBdJwJt%40l%40dBfInItA%7CRvFbDe%40%7EK%7DDnQlBhDm%40vGkCzBGhFpA%7CSrMf%40d%40%7E%40rE%60H%7DDvIg%40hCaBrCKfEX%7EDdFdA%5CnJ_AxLyKbCoA%60Fi%40%7EGfAj%40MbGkJx%40e%40bElAvEhFrAf%40nD%5BjMaD%60KoGnKqQhEmBfEGrGpF%7CDbJdG%7CFdI%60PrWpw%40xBr%40vOc%40%60RqYPwNYqIqDmRoAkRyBcHuEgFiBmDsAaG_CsTw%40a%5Cd%40iJcA%7DMn%40cDdG%7DO%60BaJmDqUuCuGa%40sC%3FcDhBkOLsFkGak%40fAyX%7EBsSnFwUeAiWjB_InDu%40pCgEv%40aIOoNd%40cLnEkMf%40oM%60CaExDcCnFeKv%40%7DJ%7EBqHNeHhC_Iv%40_AjAWrE%3F%60A%5BrBqBdDyF%60Cm%40p%40mB%7EAyNp%40aBdJ%60HhFzKtBhH%7CG%7ELtBzFp%40bO%7CE%7Cb%40dGrXVbIaAtIv%40nKtL%7CZ%60ArGHvHo%40nH%7DG%7EVKzGn%40%60B%7ED%7ECtBhDdAf%40bCSvAXvHbI%7CGhRtCtLrCx%60%40%60CbIKrEvJjUlGn_%40zFnOHxNbBbJhDrBd%40%60AnGpVrD%60YxFbQbDx%60%40a%40lBgDvCeBzDaCfNdFtHnFhWfI%60O%7EAbNnCzH%60CxSPlNfDdPaFfTyAjTkAtDwCdE%7DBrBmMlHwZnMkBzCeCbJoJjNuFfKuEdDiZlOiExDiG%60QwZpiAgTnSePp%5DaXbWeKrLsHjSqAtGsB%60Eu%40%5CmA_BgAcJcA%7BAcG%60%40oFfDgEwAsAB%7BCfC_FhBiGfLcCzFgFfSuHbH_AdMcAj%40i%40jByQs%40qC%7D%40mHoE%7BFScB%5CgOfHkDvD%7BXzc%40eWdwAo%40zGGpVkC%60M%7DBjDwHdCeAz%40kDfRuGzLsPwHwM%7EAaHm%40qE%7BAwBiEeG%7BVoN_PeK%7BU_IkL_IkOmCoBcKcCcHmFgJ%7DCuN_VwRuWmIsRyHeUcKk_%40yC%7DMy%40_IGks%40t%40u_BuAqRwA%7DGaEsL%5D%7DIJ%7DGxDg%60%40l%40gTy%40qI_HwXoDcVeSwv%40yDtGqFpQiBdBsD%5BwDnAuBKwChCiAJwEkAgKkIwE%7BF_DeIoA%7BEOwCgAaBeEgNqDmP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Kvällsrunda solo på ett vindstilla Södertörn, försökte väcka liv i benen igen och körde på hela vägen. Mycket syra...

1 1	Tillagt 459 veckor sedan

Aschbacher har boostat detta

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1056 kcal