Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

stahen

Man51år, Stockholm, Sverige
pass
Workouts2754
Utmaningar
Medal0
Tävlingar
Contest5
Kompisar
Friend1
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

23pass

2754 pass totalt

196km

21071 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

11752

stahen har tränat

2

Löpning

Lördagen den 18 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uiziJ_htlBcBi%40aFlFmCWq%40l%40g%40xBbAjJGf%40i%40Ch%40J%7C%40tAj%40g%40hAiL_%40wCCiPjB%7DGDqBn%40sBg%40gBeArARwJm%40oEz%40wE%5EeAr%40QpA%7EAf%40kAl%40kFtAyDb%40%5CrE%7BFjA_%40v%40%7D%40_AiFqCOg%40%60%40_%40Uh%40iBPO%5Ex%40n%40d%40d%40A%7CCrF%7CAbAtAiAdB_EnAZNSKaIiAeEmBaBKo%40Vg%40qAeA%60Aj%40x%40vCr%40Hl%40eLs%40QwDcD_CH_BgFWeDeCbCgABEzCp%40%7E%40kA_BW%60%40%5De%40oAnCYsA%3FwB_%40u%40v%40hAz%40Pp%40oAhCm%40dDsEfAcMx%40yC%5BsB%7DCrAUt%40IQf%40b%40j%40vDoChGGt%40rAlCpAcB%7ED%7DAb%40yAt%40u%40Uf%40_AF%3FnDUQpA_DJuBj%40%7B%40V_CzAu%40z%40%3Ff%40%7E%40%5BlBL_%40%5CRjBzJ%7BBlOhAc%40jAdDaBhHA%5Cj%40Dw%40%40f%40oEjBkDxAmGj%40k%40j%40x%40OmA%7E%40aAvAfGh%40_A%60BW%5Ds%40TsC%7BDfCrD%7EM%3FrGuAjDEdAfBk%40Wj%40%7DCVOS%7E%40gCY_%40AvBbB%60%40%7C%40Yj%40%7EB%5ETxBsEFkC%5BsBf%40gAf%40bFmDbJ_CdCeDbJ%5ChBjBtDZc%40dATH_%40%5BHWjAmAUkBoDUoAc%40ZeBsAw%40lBN%7E%40YfBXoGy%40%7D%40iHwDo%40d%40qBjFi%40H%7D%40u%40cEnAmBpCw%40Do%40z%40k%40fHP%7ECo%40lGElI%5DrCwEbPvEjCI%7CE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:35:58 Distance10.31 km Kcal941 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 16 minuter sedan
11752

stahen har tränat

101

SkiErg Delight

Torsdagen den 16 maj 2024
Time01:40:00 Distance19.80 km Kcal1185 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
11752

stahen har tränat

162

Crosstraining

Onsdagen den 15 maj 2024
Time01:00:00 Kcal622 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 9 timmar sedan
11752

stahen har tränat

128

Vandring

Tisdagen den 14 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ii%7BiJylulB%7C%40k%40fDc%40zDjCt%40BGiJi%40g%40uAWgB%5Ey%40t%40qBvFhDq%40jFxCR_AQ%7DHo%40e%40eBWqA%5Cs%40l%40wBlGnD%7D%40jEvCZ%3FCsJo%40g%40cB%5By%40PgAt%40yBrGdD%7D%40nF%7CCLcAQmHq%40o%40mAWwAVaAp%40wBjGdD_AhCnBdBp%40AqJk%40k%40wAWw%40FyAz%40aCjGfDy%40tCrBzAh%40%3FcJy%40%7B%40iBMoBx%40eCtGjD%7B%40lCpBxAj%40RaAOyIIXo%40c%40yAQiBh%40k%40l%40kBvFdDy%40dD%7EBhA%5C%40oJs%40m%40qASiANiAt%40gCxGg%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:57:46 Distance5.02 km Kcal811 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 0 timmar sedan
11752

stahen har tränat

2

Löpning

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oytiJadtlBBeArCwDfAsCZ%7BCtEgSjGgVjC%7DHXkBbGoNfBsCeBuLaAkEKgCHw%40%7EB_%40%7CCeCbAaA%7EBgEfAaAvCkA%7EBA%60BU%7EBsB%60%40sB%40qAa%40wGD%7D%40zBuIpAmBrA%7BCh%40_%40rAtB%5CDrBeCx%40%40%60Ai%40dBQdAg%40%60%40F%5Ea%40d%40K%5EDZh%40%5CDvCkA%7C%40y%40v%40cDXe%40jCiAhDNB%5Eg%40v%40w%40lFmAdFGdF%60BhAi%40bFyBdAg%40Cs%40%5E_%40Yc%40_Bq%40FsB%60DuBbB_%40n%40qBbFkAvFWDa%40a%40eAbAa%40f%40qBbFgBfBaCtAk%40tBc%40p%40_%40k%40U%3FeAn%40q%40%3FcAy%40CUpAmH%3F_Nt%40_%40p%40Fx%40XVbAlBgAxBSdB%7B%40x%40MPKG%5DsDbAiASi%40LqA%5DcAAUHe%40xAcEfCkA%5EkE%5Cg%40b%40u%40%3F_FvHy%40z%40i%40ToClCoA%3FKLLvBn%40dCrBbN%3Fv%40iDtF%7DEvNoEpOaBbI%7DEfR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:00 Distance7.35 km Kcal546 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 23 timmar sedan
11752

stahen har tränat

55

Spänstträning

Måndagen den 13 maj 2024
Time00:20:00 Kcal139 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 1 timmar sedan
11752

stahen har tränat

23

Tennis

Söndagen den 12 maj 2024
Time01:00:00 Kcal625 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 5 timmar sedan
11752

stahen har tränat

2

Löpning

Fredagen den 10 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mkvgGe%60kStArABTmBbDy%40tBQrA%7DBnEc%40T%7DF%5E_A%40YWlAsCvCuSHcDg%40yIv%40wIfAuDvDkE%60CgAvALr%40k%40fBsKxBeKnCkH%60GkMvEgIlBgMp%40mAt%40oDNKxBh%40jDFb%40f%40%60B%60%40t%40lA%60%40V%7C%40rBv%40%60%40%7C%40fBlF%7EFdDQMj%40TbIlAfCjArGj%40hAPhBlCrB%60AlBVGr%40_Ch%40ArClCzBzCyAnRUn%40%7B%40p%40R%7EI%7CAdFlBlExGdJrA%7E%40F%5C%7B%40fGiG%60%5B%5DlDU%5EcEj%40wGdFoEgCoHsCsFcGcDaBuCsBuFyHwK%7DQ_H%7DDiAL_B%7E%40sADkEpE_CrAqD%7DB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:48 Distance8.16 km Kcal635 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11752

stahen har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 8 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ssghGku%7BSYyAtB%7BArKgNd%40HtClDhHtE%7EHeEvGvJrZlInXxS%7EDx%40pFXrA%7E%40%7E%40%60BrEZvCv%40r%40p%40Z%7EBlTHhKxClClB%60KtLxFvNrDdElObE%60DRbb%40nHn%40bOdDPhDjDdGfBrOnIhUbNbKxHfFjFvEbAjOlLlFtAi%40nIoG%7CU_AfLfShDmA%7ESfDK%7CI%7ECVnCfR%7CIoHd%5DN%5CpFhBkCdTtDzCYfANd%40lL%60IjOxNnCrK%7CEbIbCfLlGtClClCbHtNpFxGbHfGtOfInCa%40zEvB%7EIxIrA%60Ic%40%7EJjAtB%7EF%7CF_%40%7CEd%40lNkCfQ%7DAxD%60E%40xEm%40nByCh%40wBhD%7BBR_BO%7D%40yCoBcDaA%60%40%7DAdAVFaB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:02 Distance15.59 km Kcal585 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11752

stahen har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 8 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cmvgGufkS%3FxAkA_%40m%40pAr%40j%40bC%5CfCpBP%60AUbBsD%7CBa%40%60BsB%60DsKz%40tBoGpBgOc%40gO%5C%7DDcGgGiA%7DBj%40aJuAsIyJaJiEkB%7BBh%40k%40MwCwBqLeGmGaGeEqF%7DFiMqDqD_GkC_CcL%7BEeImCuKaIiI%7DIcHqCyA%7DB_GoBqBgAc%40%7ECuSkGeBK%5BhHq%5DeRkIYc%40%40oBuHmCkAQeCNlAeTgSaD%60AmLxGsVd%40%7DHiFcAyO%7BLoB_%40iUcQ_U_N%7BOyI_FqAoEuD_DQYo%40f%40iBCaD%7D%40qEye%40sIgAi%40mHaAaFmBwCkDcGwOoKgLqCeBiFiBmDm%40iSCUsBu%40w%40aDw%40qE_%40kAcBwA%7D%40%7BG%5DwCy%40qVyRo%5B%7BIcHeKyAh%40uElDaIsE%7DDpIoBuAw%40G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:17 Distance14.95 km Kcal515 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan

Om stahen

Vasaloppet here we come...