Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

71921

Kenneth77

Man

Kenneth Nyberg, 46år, Göteborg, Sverige

pass

29

0

7

0

Grupper

1

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

29 pass totalt

0km

222 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

71921

Kenneth77 har tränat

Söndagen den 6 juni 2010

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ook_Jg%7DlhAPeHnFoAyA%7DhAaE_s%40qLyr%40gSivBVk%5CxFcf%40a%40u%5DaWwwBqOwnBe%40_d%40yKko%40AaKgD%7BFzFq%60%40tVeNhCoU%7BBsYfBsRyMoc%40qDoDcGa%40%7BJmWhAyRwDa%5BhA%7Bx%40cGsOjEgPgFeNhF_p%40%7BIkl%40%40mv%40cFqNcBia%40%7CH_i%40z%40uXgv%40c_AeV_%60%40cMm%5B%7DSg%7D%40%7BMidBaY%7Dt%40mEeDwCmOiCTuLkn%40%7DJmLaDdJoHlGcEwBbDgKs%40aZcDsPxC_ZqBkYoTe%7D%40oE_b%40_KyGmZ%7D%7C%40cF_iA%7BHu%5BcLk%5B_PoLcH%7E%40cAyCuLmpA%7CCcSc%40cJsLy%5B%7BFyg%40kIcUsReMoC_VkEaBmLke%40%3F_LmL%7B_%40_K%7DLwHsz%40eBmt%40_Neg%40bA%7Bl%40%7BDkD_Rqi%40cE%7BDy%5DaAeRtKiTyD%7EAuM%7D%40mk%40xM_c%40jEgl%40eAap%40mDs%5D%7BJ%7Da%40kf%40azAgKyr%40gUqq%40gEkXi%40cd%40%7ECqCvF%7CGzHMfZeKjb%40fs%40pRfDpNcD%60FgElGpH%60b%40m%5DZkPiCaGmHaE_%40wLjBkHjNAbH%7DNzPwNxPsCnYtcAhCv%40rEaH%7CLlXn%60%40z%7CAlMrSlOlt%40zDhF%60aAba%40dL%60QfWdDbG%60EnKtTrFbEnYljA%7CItOdGxc%40f%5E%7E%40jy%40aP%60UcZl_%40bIbq%40sC%7EOhDpKxLpWpJ%7CX%7E%5ExRlA%60PzK%60MwDzQpDdYr%40%7Cc%40l%5DpDrm%40hQrPm%40jK%7DFrDkAjHtRxq%40CptArb%40nkEfGx%5DpExsBpMd%7C%40%3FtC_RrO_AvF%7EClsCrCpY%7ESpaAhN%60dBLd_%40cK%7ChBvCzuA%7CPh%7D%40%7E%40rj%40pIrv%40Th%60%40%60Fjb%40fBfl%40%7DFt%7CDyMlMoKmBwIxAwM_Am%5Br%40%7BNfD%7DI_DcIeL_K%7EDiQ%7B%40kWq%5Dga%40%7BvBcP%7BOoCpAeK%60_%40_O%7EQuEh%5EiO%7E%5E_Ftt%40eNlLbBjd%40_Frr%40eI%60Kq%5BfQuCvn%40gIzJaObE%7CKp_%40iB%7CR%7CB%60O%5DtQaCtP%7DUrL%7BFj%5BbQrhA%60Abl%40tObnB%7EPxnAbEdz%40oGho%40InatbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

03:22:00

Distance

96.69 km

Kcal

2997 kcal

0 0	För 727 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Onsdagen den 2 juni 2010

Time

00:50:00

Kcal

747 kcal

0 0	För 727 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Måndagen den 31 maj 2010

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sma_JsutgAt%40mLhDuJgAcRcBsI%7BO%7BZCaFzHmRfGgElWyXnB%7DGx%40m%40zBn%40vA_%40lG%7DHpRiLt%40n%40dAOfA%7BJn%40%7DA%7EBm%40fUxFfMr%40dXxEhKnEnPFzCxAjWfEpLnAnCw%40fAf%40%40dA_%40%5DzCwZZ%7DNCqAuCiAiAuBaAqg%40l%40u%5CkAkB%40yLmB_TcBoj%40%7E%40mRRi%60%40%7CDkj%40%3FuSmBa%5BiL_%7C%40yKep%40%7DEuQn%40%7DO%60FeCeCaZmI_d%40b%40gXaF%7DR_BmL%5EqDxCmHdD%7BBaAvCaHLkGeCkByGsGoD%7BKuTcC%7DKXq%5BcCcMRkIqCoEo%40mNkFaSsEMeLbHqCmAqHeIUwCg%40aW%60As%5B%7BDs_%40F%7DbA%7E%40aIrC%7DJrIsJpCiHtIyhATgg%40x%40kMW%7DPyR%7Dn%40MoFhBuTiE%7BSy%40a%60%40mBkZ_BoJcJ%7BZ%5DyJwCcRaBcg%40uHkVaG%7B%7D%40aHg%5ByA_%5DyFmRcBwB%7DK%7Dc%40wHqPNeWqAuZ%7CAcN%5BaH_Ea%40uCuEyRyCoHbBqO%7DAqNbBoL_%40gM%7ECaJ_DgJmL%7DJ%7ED%7DOu%40aXq%5CoLel%40qCuHmFk%5EsBoF_CqNSwKuPuNwAFqKh%5EaFvH%7DEbEaBlD%7BBvVyQdh%40gDz%5Cg%40pToDfF_Fn%40eB%7CCfBpe%40_%40%60SaEp%5EgGlH_%5DfRmAhBy%40dSZfOq%40%7EFcB%7CDwG%7CGwMtCzI%7CXbAlGkB%60QdCbPOnLyAjNJfBxC%60BxArHk%40dFr%40%7CKa%40bCjCtZjKzx%40%60GpPfA%60IWlc%40vAnVkBdX%7CCphAx%40zOfBxHlE%60f%40dAp%40%60ChL%5CjQbE%7CNKxMzFrl%40ClQv%40hO%60Hlq%40%7EB%7Ex%40fT%7ChB%7EFvWhCbEpB%60JxMf%60Al%40bK%7BC%60E_DzLjApf%40%7CDvJvFnCrApBrD%60MY%7E%40aEzAO%7EDaC_%40mDfAiEaAiAmM%7DLzBo%40%5BOvBsDbAWjAh%40%60IOeLfD_%40%5CiChEMjHyBjAdOzE%5EhD%7D%40%7CFtBxJj%40dJjDvIzE%7C%40pG%60IxJbTdMrBjCS%60Ut%40nCjHrHo%40tHvAsBhBhDk%40%60GGdaAb%40n%40%60HZnD%60D%60AbCdOzd%40jAtIr%40RpCtRtAdW%60%40z%40bNbAhCnA%60EzIhNjKbOdTh%40dInK%60DnHbQ%60D%7E%40pFeAz%40jA%60Cvd%40WjEmBtFQjWbB%7EKfCzDMjBiEdI%40bBdC%7EMoFpGqLdWv%40jEpSh%60%40fAlUoEfX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:15:00

Distance

56.78 km

Kcal

2037 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Söndagen den 30 maj 2010

Time

00:45:01

Kcal

732 kcal

Finalpasset för denna dagen..

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Söndagen den 30 maj 2010

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ama_JcrtgA%7CAhFIrAe%40d%40k%40G_A%7D%40yFuC_APw%40jFkF%60Fuj%40tZuFdCgDi%40%7DAn%40oA%60BiDjHaAkAa%40yBK%7BAi%40%7D%40y%40%7C%40q%40T%7D%40p%40q%40jAmALmFkDaFqCgA_%40mRk%5BuAyAiAk%40gAMc%40q%40sAmIiB_PsDaOSmCIy_%40GyAa%40GMgBX%7DFIoJOuCk%40qAu%40w%40k%40yASaBHsIGyCgB_Jk%40AuBpAu%40OG_Cs%40oAKuBd%40oOd%40e%5B%5DcVUeBmHcOe%40yAmCwDcGmMwKoOaAaAu%40%5DgAsAcB_EFqCRqBr%40%7DBJaCKuC%7B%40%7D%40k%40cA%5D%7DCHgCIiO%60%40%7BB%40oBRgBXgAh%40gA%7E%40w%40V_Af%40%5DjFeCzHyCvQ_ZfAcAnAk%40fAQhBHtAZ%7E%40jBVpCIdBa%40tAAbBf%40Cv%40v%40b%40bCmBpCDpBj%40hA%7EAlGv%40nBfEjFfD%7E%40hAt%40zB%60Cd%40bBjDjGrH%60PfJrLl%40fAb%40fCDbHZdCtArCvBl%5B%7E%40zST%7CPv%40bNh%40%7EUZrDrBrJ%7EDlJ%60ChKxAdI%7CCnWjAjAZj%40z%40pDRjEU%7CAXvBlA%7C%40xADpAYtADp%40p%40fCnFjBjFtC%60ExApCXxAPzLb%40cAbAkEnAsDXq%40d%40%3FxO%7EYfCvCnCbBlA%5EnBVlAvAz%40VXk%40%3FyAUuAgAeD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:08

Distance

14.18 km

Kcal

544 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Söndagen den 30 maj 2010

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ioa_JovtgAM%7BDJoDTg%40RTm%40%40YP%7B%40H%7DAjAgAtC%5DjBY%5B%7BCaGc%40%40w%40pBYHkAw%40%7B%40wA%5DW%7D%40zC%5BzBCtDHfESfA%3Fn%40%5Bl%40aAjAOt%40SvBG%7CCH%7EDn%40dF%7CBbHdAbIZd%40z%40h%40nAe%40ZHVt%40J%7C%40rAxDrAdBVt%40%5EvFSj%40%40%7E%40X%7CAZUZJP%7E%40%7C%40dH%5EjFx%40vETR%60%40yAVc%40VMV%3F%60%40f%40%60%40a%40f%40_BX%5D%60%40%3FrAlCnDhEd%40%7EAh%40%60EhCrEXH%7CCyIl%40eCp%40oANk%40Ew%40%7E%40sEV%7BEr%40mG%3Fo%40s%40mFg%40qB%3FsEYkCw%40aCEk%40Ws%40%3Fk%40k%40aBQwCaAiBa%40wAWa%40s%40wDe%40qAeA_C%7D%40sAGa%40oAgCQeAFe%40Oy%40TqCo%40QaEZa%40Qm%40aCa%40%5Be%40qAV%7DB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:21:30

Distance

4.47 km

Kcal

455 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Torsdagen den 27 maj 2010

Time

00:46:00

Kcal

420 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Onsdagen den 26 maj 2010

Time

00:49:00

Kcal

713 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Måndagen den 24 maj 2010

Time

01:04:00

Kcal

728 kcal

0 0	För 728 veckor sedan

71921

Kenneth77 har tränat

Onsdagen den 19 maj 2010

Time

00:47:21

Kcal

673 kcal

0 0	För 729 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Kenneth77

Träning: Det är som godis..

Godis: Är ett onyttigt måste..

Det finns mycket här i livet som är både bra och dåligt för oss människor.. Men lagom av allt tror jag är det bästa :)

En glad Göteborgare som gillar att hålla igång.
Utmaningen med att träna är uthållighet.. Jag gillar utmanande långlopp där man bara ligger och nöter på. Annars kör jag en hel del spinning som konditionsträning i komination med styrka..

Favorit träning:

- Längdskidåkning
- Spinning
- Cykling
- Löpning

//

Läs hela beskrivningen