Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

asmedius

Kvinna

Annica Smedius, 60år, Täby, Sverige

pass

24

0

0

0

Grupper

1

Vilka redskap har du tillgång till?

1

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

24 pass totalt

0km

19 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

asmedius har tränat

Måndagen den 28 mars 2011

Time

00:30:00

Kcal

235 kcal

mesade runt lite - men tog i med överkroppen. 20 situps. 20 benlyft.

0 0	För 685 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

Kondition - Gym

Måndagen den 28 mars 2011

Time

00:25:00

Distance

10.00 km

Kcal

292 kcal

0 0	För 685 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

106

Kondition - Gym

Måndagen den 14 mars 2011

Time

00:40:00

Kcal

383 kcal

Haft konstig feber i fyra dagar - vilat två. Trodde inte jag skulle orka - men känner att mentalt har det hänt nåt. Jag bara GÖR det, fast jag inte riktigt vill. Dessutom fortsatte jag gå i 5 minuter till, fast jag var klar :)

0 0	För 687 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

106

Kondition - Gym

Måndagen den 7 mars 2011

Time

00:40:00

Distance

9.90 km

Kcal

383 kcal

0 0	För 688 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

Söndagen den 6 mars 2011

Time

00:45:00

Kcal

353 kcal

0 0	För 689 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

106

Kondition - Gym

Söndagen den 6 mars 2011

Time

00:10:00

Kcal

128 kcal

0 0	För 689 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

Torsdagen den 3 mars 2011

Time

00:45:00

Weight

357 kg

Kcal

353 kcal

0 0	För 689 veckor sedan

No_medium_image

asmedius har tränat

106

Kondition - Gym

Torsdagen den 3 mars 2011

Time

00:10:00

Kcal

117 kcal

0 0	För 689 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om asmedius

asmedius har inte skrivit in någon beskrivning ännu.