Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
10

Annelie87

KvinnaAnnelie Westerberg, 37år, Linköping, Sverige
pass
Workouts2573
 Utmaningar
Medal12
 Tävlingar
Contest3
 Kompisar
Friend20
 Grupper
Group1
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

2573 pass totalt

0km

10302 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10

Annelie87 har tränat

60

Badminton

Lördagen den 25 november 2017
Time01:45:00 Kcal703 kcal
Seriespel. 100%ig! Två singlar-varav en tresetare samt 2 dubblar?
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
 För 341 veckor sedan
anette82, Nypan10 och Niloofar har boostat detta
  • No_small_image 123 veckor sedan

    anette82

    Bra jobbat😀
10

Annelie87 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 november 2017
Time02:05:00 Distance22.00 km Kcal1316 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 341 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 27 november 2017
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal316 kcal
Upp o nervarvning
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 341 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 27 november 2017
Time00:20:00 Distance4.40 km Kcal210 kcal
10 rusher. 20 min så längt man kan. Kom 4,40
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 341 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 28 november 2017
Time00:45:00 Kcal202 kcal
100 chins 100 knäböj 100 Armhävningar 100 situps
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 341 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

101

Kondition - Gym

Torsdagen den 30 november 2017
Time00:26:00 Distance3.00 km Kcal273 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 341 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 14 november 2017
Time00:45:00 Kcal202 kcal
5 min rodd Marklyft 50 kg Axelpress 20 kg Rotationer stång Atmhävningar o rodd med hantlar Magmaskin/luta åtsidan 9 kg Ryggresningar
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 343 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

84

Orientering

Torsdagen den 2 november 2017
Time00:47:48 Distance8.00 km Kcal568 kcal
Kolmårdstrail
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 344 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 26 oktober 2017
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal526 kcal
Pannlampelöpning
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 344 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta
10

Annelie87 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 5 november 2017
Time00:24:45 Distance5.00 km Kcal257 kcal
Göttans!
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
 För 344 veckor sedan
Nypan10 har boostat detta

Om Annelie87

HEJ!

Mitt namn är Annelie och bor i Linköping. 

Jag spelar badminton, har gjort på elitnvå, men har gått ner en klass och försöker hitta tillbaks till glädjen i spelet vilket jag är på god väg att göra!

Jag jobbar alltid mot mål, genom det hittar jag motivation. Mitt mål inom badminton just nu är att gå upp till elitklass igen. 

Ett annat mål jag har är att gå ner 2 kg i vikt och få lite mer definierade muskler. 

Läs hela beskrivningen