Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Skanska Värmland Friskvård

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Skanska Värmland Friskvård

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_speechbubble

Dags för Utmaningen Februari 2017

Hej på er !
Nu är det dags igen, anta utmaningen för Februari-2017 så ni är med i utlottningen av finfina priser.
Det går att anta utmaningen ända fram till sista datumet 28/2-2017!

Pusha era arbetskamrater att hänga på!
/admin
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för gemensam friskvård för alla Skanskas enheter i Värmland:

-Hus
-Väg & Anl.
-Asfalt & Betong

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

28

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

AdminSkanska

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

55

Gym

Tisdagen den 15 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal701 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

29

Uppvärmning

Tisdagen den 15 augusti 2017
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 15 augusti 2017
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

55

Gym

Måndagen den 21 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal701 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

29

Uppvärmning

Måndagen den 21 augusti 2017
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Måndagen den 21 augusti 2017
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Söndagen den 20 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal671 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

2

Joggning

Lördagen den 19 augusti 2017
Time00:30:00 Distance5.00 km Kcal547 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 17 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal701 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 17 augusti 2017
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

29

Uppvärmning

Torsdagen den 17 augusti 2017
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 348 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

2

Löpning

Måndagen den 14 augusti 2017
Time00:35:00 Distance5.20 km Kcal638 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 349 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Söndagen den 13 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal671 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 349 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Lördagen den 12 augusti 2017
Time02:00:00 Kcal895 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 349 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 10 augusti 2017
Time00:35:00 Distance5.20 km Kcal638 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 8 augusti 2017
Time02:00:00 Distance12.00 km Kcal895 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

2

löpning

Tisdagen den 8 augusti 2017
Time00:35:00 Distance5.00 km Kcal638 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Måndagen den 7 augusti 2017
Time01:00:00 Kcal447 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Söndagen den 6 augusti 2017
Time02:00:00 Kcal895 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 3 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal701 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 3 augusti 2017
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

29

Uppvärmning

Torsdagen den 3 augusti 2017
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

55

Gym

Tisdagen den 1 augusti 2017
Time01:30:00 Kcal701 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 1 augusti 2017
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan
C97356097286a5faca90fef2dbf676e2a9f52726182502d0d51ed7904cd447d4

DanielOlsson har tränat

29

Uppvärmning

Tisdagen den 1 augusti 2017
Time00:05:00 Distance1.00 km Kcal91 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 350 veckor sedan