Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Tävlingar & Lopp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Tävlingar & Lopp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här diskuterar vi avslutade och kommande tävlingar och lopp.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

163

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

4772

Lews har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7CcsIc%7EpoA%7DBiC%5EyB%60%40c%40hFmBj%40ZHK_%40iHPwPVgBJqI%5E_F%40aGtAwS%60%40e%40nFTVOv%40oKKsQk%40kGgBsHSmCaAmAmDoHu%40uEMuDNaGtAsFn%40a%40dAoBtCwHz%40k%40vAp%40hG%60HdAj%40%5E%5BrAkEbCuAx%40K%7C%40r%40r%40fB%7EAtBhCxBlI%7E%40hB%5DjAB%60CtA%7ECaBbAO%7CDSdD%5Cv%40eAtC%7BArCa%40bEoAhAkAnAmDbAUb%40nAf%40zGnAvDxAtNfCxLj%40zGKrCh%40hDAhF%5EnCJrGn%40rGJlHtA%7ERjA%7CDpC%7ED%60%40lAtHp%5BNdUt%40pEeHjPuAtE_BTuDdK%7D%40jGm%40fAg%40CoA%5EgBhBa%40AgBlAe%40vKNbCMd%40%7DClBgL%7EEkKlJeLtAc%40%3FQa%40a%40%7DDNSiAcISo%40cDeEg%40UMJo%40%7E%40oBzAkAzBiCaAqCW%5DWkBsB_BgEEwBpAqWrAuJ%5EuPz%40oGD%7DL%60%40iGGwJaBLw%40K%7DATYxBu%40NmA%3FmAc%40wMl%40wGi%40yBlA%5D%60%40IpC%3F%7CGZxGy%40eAuFrBw%40pAKhA%60C%60DR%3FAYgBmA%40XrAjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:00:49 Distance12.00 km Kcal808 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 33 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

9

Cykling

Fredagen den 26 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yuxjJyqcdB_%40fC%3FrDI%7E%40MZi%40Bc%40NEJw%40jIs%40jBKtB%5DrA%40fA%7C%40%7EBx%40rG_A%7EOe%40XSf%40v%40pRArFPnDb%40hA%7E%40p%40p%40hCpCbH%7EAxEd%40%5ClAzIBNXTN%7EAG%5EaBx%40Wf%40%7BCdBcAZg%40Uc%40Gw%40t%40g%40n%40c%40%60AIbA%5D%7EA%7BAlBc%40lAyDo%40s%40%3Fy%40nAeAxBb%40bE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:12 Distance2.28 km Kcal48 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 46 minuter sedan
9

matsdesign har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 25 april 2024
Time01:30:00 Kcal820 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 27 minuter sedan
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yigiJkidmBJ%7CDGZOJKMa%40_Bs%40uAeAuAQk%40Ii%40%3F%7BBPiEQ%7DBBc%40xBmBlCeEd%40Ud%40Kj%40i%40Pa%40My%40Ys%40IsAr%40uBJcAlCuEbE%7BKn%40gA%60%40aCr%40wBd%40_%40zEgPT%7B%40Ag%40l%40kDr%40oA%60AwCvBwIx%40oAj%40cBx%40%7DDHaAM_C%40qC%7EAgI%7CBeP%7E%40wETi%40VuCGeA_%40m%40mA%7B%40aDoFe%40e%40%5DOo%40%60%40u%40Lo%40W&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:47 Distance2.66 km Kcal174 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 53 minuter sedan
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gjgiJyfdmB%7B%40yDWo%40MmAFa%40b%40WL%3FLfG_AcDCs%40Vo%40%60%40GLvGcAwCjAjDgAuDAs%40%5Cw%40x%40%5DZg%40y%40pIw%40eDB_AT%5DTIPhGy%40oCz%40pC%5DwAYi%40MoANg%40PQb%40I%5CWP%5Dy%40jIq%40aCOeAJo%40%5CW%5CnGy%40gCr%40nCq%40sCCyAfAs%40h%40w%40%7B%40pIe%40iBWm%40Iw%40F_%40%5C_%40d%40tGaAwCfAxCeAkDIy%40%5Cm%40NIXBZUj%40mA_ArJaAoCK%7B%40Pi%40b%40QNbG_AaD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:07:30 Distance1.55 km Kcal74 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 21 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DuxjJwfcdBO%7E%40%3FMORcAoAyBo%40aBuDg%40DaBaCa%40j%40a%40rBu%40hA_%40aA%3FuEw%40%7C%40%7B%40NwBUyAnA%7BBI%7DAb%40g%40IYi%40P%7DMW_Fd%40gJa%40sGdByQj%40uKxAkGH%7BDr%40gFpAk%5CR%7DAz%40sAJk%40G%7BDc%40yBPcF%7CBkQrA_H_%40yAFaE%5B%40H%5Bn%40%5DnAt%40%7EATvK%7EHhClArEpPZnCdAfEr%40bGxApFlBtE%5BlB%40nARd%40RAn%40j%40F%5CSzBsAlC%7BCbCaAxE%5CpG%7B%40%7CMRjGsAjAH%60Cv%40f%40T%60AoAvBMlBi%40%60AEfA%7BA%60HoA%7EAAx%40s%40%40_A%7EC%7D%40r%40GhAqArC%40%5EgA%7C%40m%40fCkAv%40c%40%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:03 Distance5.13 km Kcal261 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 23 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iy%7BjJs_%7DcBIfAP%3FrAsAf%40z%40f%40k%40j%40IfB%7BB%60A%5DvAeBbCkAhBcB%60%40M%7EDsCdD%7DKxD%7CArCgCpFaCVi%40l%40_%40b%40s%40Py%40n%40BxAw%40r%40%3FXa%40Bm%40NKb%40B%60CuBV%3FAj%40BWf%40ZMHg%40a%40JTIg%40%5Cg%40%7CAmABg%40%7BBmIBc%40a%40aBGgAVu%40GsAcAwIiBqHIyAkAsGy%40%7DGR%7BCCgByCyQCiJZsAtCwBdAc%40v%40gArDmLhCsGh%40u%40f%40uBzA_EhAqBbAwE%5Em%40%5ELlAvB%7EAxD%7CB%60AbAKn%40TNKj%40sJVmBb%40UZjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:00 Distance3.86 km Kcal222 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 24 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ityjJyy%7EcBPbAc%40%5Bj%40ZOd%40Fn%40Mv%40_%40RkCbCm%40X%7BAjAq%40Ze%40ASDIh%40%5Bh%40_BpAc%40f%40E%5Ek%40j%40YJWAeAXaA%60A%7BA%60AWAg%40OwBmAODW%7C%40UdBiAjCa%40zA%7DDnC%7B%40%5EOZy%40f%40QVuCvAmA%60BaAXiBbCg%40Lq%40n%40%5DcAw%40x%40%5DNWkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:07:56 Distance1.51 km Kcal40 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 24 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:etxjJ%7BicdBc%40MBl%40QdAKJk%40HUGQPUv%40g%40hE_AnCQnBe%40dCDfBp%40vBx%40rGaA%60Pk%40bAIl%40ZjCRbELlIGjC%7EAp%40xDbF%7EF%7CFfAiGZcAXOfA%3F%7C%40m%40%5Cq%40f%40_DGoDiAkDa%40i%40Ga%40DuAc%40qBEaA%7B%40oEoAuBC%7B%40m%40eAg%40Mo%40y%40sAaA_%40Qu%40DKg%40ME%7D%40HmBeAyA_Ic%40oAG%7D%40%7E%40cIr%40%7DAV%7DCd%40iBPEp%40VVW%40qC%60%40uC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:15 Distance2.74 km Kcal141 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 25 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:omyjJeb%7EcBRs%40X%3Fa%40yDdAkBf%40Ej%40i%40h%40CzC%60%40Vq%40xA_BTo%40l%40%7BDdAmAlAw%40j%40VnAa%40lB_AlDyCS%7BANaBfDaHZmAWcEiDoDYm%40fAcGv%40%7DC%60%40wCt%40wABuBp%40mDyAyIMyBQ%7B%40Uq%40_AgAQe%40I%7B%40m%40eAmAm%40uBgBgAFyD%7DA%7DAeIcDyAiEuAYg%40OyAo%40aAgA%7BDPeAxCkHPy%40Wu%40FoOo%40aDMeEy%40q%40Nf%40VVVY%7EIyWz%40wD%7CApCWxB%40l%40b%40nAJx%40_%40nCa%40%7CGc%40nB%7E%40%5Cz%40dB%5Ez%40D%7C%40Z%5ChApCvA%60F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:23 Distance3.98 km Kcal86 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 25 minuter sedan
No_medium_image

hoskarsd@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aqxjJgucdBaB%60%40g%40nESpDShAOJ_AYi%40AOHMbHw%40pBu%40hG%40dAn%40pBp%40fEPrBM%7EDm%40nIw%40%7E%40C%7E%40ZnFFvEZxHIRAVLrDj%40jAn%40%5CNTb%40pBhD%7CI%60B%7EDf%40b%40DtAx%40%7CFZ%5CNdBGXiD%60CiDdB%5D%3Fe%40%5B_A%5Ey%40tASJOj%40C%60A%5DfBiBvBQp%40KH%7DCq%40%7B%40F%7DAzBc%40bAXxD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:05 Distance2.39 km Kcal47 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 25 minuter sedan
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

2

Intervaller "tusingar"

Tisdagen den 23 april 2024
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 26 minuter sedan
Nypan10 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:czoiJ%7BkjqAjVdC%7EC%7EGhFwCLfOjAbGfCbDjK%7C%40%7CBdBjC%7EGHvJfArAlBCbDx%40jDIzEsCnDuErIuR%60F%60%5EnWAlCfC%7EAVd%40rBrGhGxBfErDhCbRSbRwCbSDrVmG%7CAH%7EA%60BbGkLrF_FdMnZxFxPjGx%5DbHvLtAr%40%7EB%40%60JeCjEJvLfNfJrFbJb%40%7CBOvA%7D%40r%40p%40j%5DvB%7ENqFlGeEu%40uRnBeBbAmQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:07 Distance8.45 km Kcal724 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 26 minuter sedan
Nypan10 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

155

Mobility (dynamic)

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:14:56 Kcal92 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 15 timmar 26 minuter sedan
Nypan10 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odfiJaijmB%5EgCv%40PxAa%40%60%40Hl%40d%40bDlEfBxA%5EbA%3FlA_FnYcAdIe%40rBy%40rIi%40fD%7D%40vCkBjIORUfAyAbECp%40RzAGh%40_AbBiFnOuA%60FyF%7EOkC%60FUTQEUr%40o%40%7CBt%40pDEf%40m%40%7E%40aA%5CyDfFeBfAN%7ECM%7EFDfA%7CBvDn%40rCJ%3FFu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:47 Distance2.64 km Kcal156 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 58 minuter sedan
No_medium_image

_403305 har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:42:01 Kcal266 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 21 timmar 49 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
No_medium_image

_403305 har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:06:32 Kcal76 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 21 timmar 49 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mq%7ErIo%60moAAwEk%40u%40y%40Do%40fBA%60HvAt%40z%40qBHkGs%40iA%7B%40Hu%40pJtAnAdAsBJeG%7DAsA%7D%40fBCjHvAt%40z%40qBFoGo%40eA_AJq%40rJtAjAbAwBLyFyA%7DAaA%7EAOxGlAvAhAyATiGqAoBgAtAUtGnAfBjAcBReGoAgBkArASzGlA%60BlAcBNsGg%40kAy%40Iy%40dB%3FrHv%40r%40z%40c%40l%40cGg%40wC_BNm%40xGf%40%7EBr%40Rr%40o%40d%40sFo%40_D%7DA%60%40g%40pGd%40zBz%40Rl%40o%40d%40sGs%40aCyAb%40g%40vGt%40%60C%7EAq%40%5EmGy%40cCyAr%40a%40hGn%40bCt%40Fl%40u%40%60%40oGy%40aC%7BAt%40_%40xGv%40rB%7CAu%40%5EoGy%40%7DByAp%40a%40lGr%40%60C%7EAq%40%60%40%7BFi%40gCwADs%40%60Hf%40%60Cv%40Rn%40q%40d%40aGw%40uC%7BAr%40a%40rGx%40%7CB%7CAaA%5CoGaAwBsAz%40_%40vGz%40tBzA%7D%40%5CaGw%40eC%7DAv%40_%40jGp%40zB%7EAi%40b%40qGy%40eCyAt%40a%40rGx%40%7CBzAy%40%5EiGw%40aC%7DAv%40_%40pGp%40tBt%40Dl%40y%40%5EaGu%40gC%7DAp%40a%40tGz%40zBxAy%40%5EeG_AiCuAz%40_%40nGp%40vBt%40Dj%40u%40%60%40qGu%40%7BBwAd%40g%40tGr%40%60C%7EAo%40%60%40eGy%40iC%7BAt%40_%40hGp%40%7EB%60Bo%40%60%40sGy%40%7DB%7BAv%40_%40xGz%40tBxAy%40%5EkGw%40_C%7DAt%40_%40tGx%40vBxAs%40%60%40oG%7D%40aCuAt%40a%40xGz%40vBxAy%40%5EgG%7B%40eC%7BA%7C%40%5DtGv%40pB%7CAu%40%5EqG%7B%40%7DByAv%40_%40rGz%40zBzA%7B%40%5CuFo%40mC%7DA%60%40g%40pGp%40dCt%40Dl%40w%40%5EkGw%40aC%7BAt%40a%40fGp%40%60Cv%40Dj%40w%40%5EyFo%40mC_Bb%40e%40bG%60%40%60Ct%40Zt%40o%40f%40_HkAaCuAdBQzFnAnBhAqATcHiA%7BAoAzAUjG%60%40nAz%40V%60AgBDiHu%40%7B%40%7D%40Xq%40bGf%40%7EC%7CAOl%40yGi%40cCu%40Qs%40v%40a%40lGz%40dCxAy%40%5EmGw%40%7DB%7DAv%40_%40jGv%40%7EBvAi%40d%40uGk%40%7BBq%40Mq%40p%40e%40pFp%40%60D%7CAg%40d%40oGi%40%7BBs%40Qs%40t%40c%40nGv%40bCvAk%40d%40wGy%40aC%7BAz%40_%40bGx%40dCzAs%40%5EuGw%40yB%7DAv%40_%40jGz%40%60CxAu%40%5EoGq%40%7BBw%40Ck%40v%40_%40hGt%40%7EBvAa%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:29:46 Distance16.77 km Kcal1175 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 56 minuter sedan
Pictu

magzeus har tränat

20

Simning

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:44:22 Distance2.00 km Kcal500 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

1

Styrketräning

Onsdagen den 24 april 2024
Time00:51:37 Kcal217 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%60iiJyqymBH%5D%5COz%40AJr%40WxDYt%40y%40fAa%40Tg%40j%40Gj%40%60%40%7CA%40l%40NVPEtG%7DQjBiD%7EBqGhDiIFe%40Qi%40WeEE%7DGQcCaCqBs%40d%40qEbJyC%7EI_ArB_Ar%40kBvC_%40%5Ea%40Vc%40NY%3Fo%40XgBxAp%40f%40zAdCpA%5Ep%40jC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:31 Distance2.00 km Kcal124 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan