Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Idrott 9B

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Idrott 9B

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Stenungskolans träningsdagbok

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

18

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

Idrottsmicke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

80410

Idrottsmicke blev kompis med stkb

För 652 veckor sedan
80410

Idrottsmicke blev kompis med pauline.hagebrand.96

För 652 veckor sedan
No_medium_image

Svartis har tränat

128

Promenad

Måndagen den 17 januari 2011
Time00:30:00 Kcal141 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 699 veckor sedan
80410

Idrottsmicke skapade gruppen Idrott 8b

Group

Träningsdagbok 8b

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 707 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Söndagen den 14 november 2010
Time02:00:00 Kcal847 kcal
Det var match idag.. Vi förlorade med med 10 poäng men vi ägde fortfarade... Om vi bara hade orkat sista perioden så hade vi vunnit, och det var bra med tanke på att vi spelade mot nordens bästa 97 lag som brukar spela mot U18..
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 708 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Lördagen den 13 november 2010
Time01:30:00 Kcal635 kcal
Vi har fått en 30 min kortare träning men det var nästan mer fokus på träningen..
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 708 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Torsdagen den 11 november 2010
Time01:30:00 Kcal635 kcal
Det var lite extra spelmönster idag med ändå en rätt hård träning..
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 708 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Tisdagen den 9 november 2010
Time01:25:00 Kcal600 kcal
Jag hade en vanlig träning men med lite extra kondition träning..
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 708 veckor sedan
No_medium_image

alice.andersson.95 har tränat

92

Aerobics

Måndagen den 25 oktober 2010
Time01:30:00 Kcal567 kcal
yoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 709 veckor sedan
No_medium_image

alice.andersson.95 har tränat

103

Bodypump

Måndagen den 18 oktober 2010
Time01:30:00 Kcal648 kcal
yoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 709 veckor sedan
No_medium_image

alice.andersson.95 har tränat

92

Aerobics

Måndagen den 11 oktober 2010
Time01:30:00 Kcal567 kcal
yoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 709 veckor sedan
No_medium_image

alice.andersson.95 har tränat

43

Gymnastik

Måndagen den 4 oktober 2010
Time01:30:00 Kcal356 kcal
Ashtanga Yoga!! :D
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 709 veckor sedan
No_medium_image

alice.andersson.95 har tränat

103

Bodypump

Måndagen den 8 november 2010
Time01:30:00 Kcal648 kcal
yoga
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 709 veckor sedan
80410

Idrottsmicke har tränat

22

Fotboll

Tisdagen den 19 oktober 2010
Time01:00:00 Kcal838 kcal
Tränade med Gilleby. Spelade innermittfältare. Blandad kvalitet på spelare, dåligt snack och organisation Men ganska skoj!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 712 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Amerikansk fotboll

Söndagen den 17 oktober 2010
Time02:00:00 Kcal847 kcal
Match mot Lerum, vi vann med lite över 20 poäng....
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 712 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Amerikansk fotboll

Lördagen den 16 oktober 2010
Time02:00:00 Kcal847 kcal
väldigt rolig träning...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 712 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Torsdagen den 14 oktober 2010
Time01:45:00 Kcal741 kcal
ganska teknisk träning....
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 712 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Tisdagen den 12 oktober 2010
Time01:15:00 Kcal529 kcal
vanlig träning...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 712 veckor sedan
80410

Idrottsmicke har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 13 oktober 2010
Time01:00:00 Distance5.00 km Kcal1024 kcal
Jogga i skogen med Bea lugnt tempo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 713 veckor sedan
80410

Idrottsmicke har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 13 oktober 2010
Time01:00:00 Distance5.00 km Kcal1024 kcal
Jogga i skogen med Bea lugnt tempo
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 713 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Lördagen den 9 oktober 2010
Time02:00:00 Kcal847 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 714 veckor sedan
No_medium_image

Basket_900 har tränat

63

Basket

Torsdagen den 7 oktober 2010
Time01:45:00 Kcal741 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 714 veckor sedan
No_medium_image

jpetri har tränat

120

Löpning

Torsdagen den 7 oktober 2010
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gkmaJyt%60gAsHY_EfBiA%7BIB_Fl%40kAdLqEJiGnKqC%7EB%7CApArEjAbKi%40bBkA%60ODT%5CpP_AnF%7B%40tA%7DDXgDqCYm%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:00 Distance2.28 km Kcal141 kcal
13:13 egentligen men det får man tydligen inte skriva in :(
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
För 714 veckor sedan
  • No_small_image 714 veckor sedan

    jpetri

    Sen när jag kom hem stog jag plankan i 1,5 min och gjorde 50 situps :D
80410

Idrottsmicke har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 6 oktober 2010
Time01:00:00 Distance5.00 km Kcal1024 kcal
Joggade i skogen. Gick en hel del, och många små pauser
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 714 veckor sedan
80410

Idrottsmicke skapade gruppen Idrott 8c

Group

Idrottsdagbok för 8c Stenungskolan

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 714 veckor sedan