Konditionsträning
Träna löpning ... skumma varianter ?
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
Dela med dig RSS flöde |
Träna löpning ... skumma varianter ? Skrivet den 12 feb 2013 15.13 | |
Från: Hammarö Inlägg: 1 medlem: 163460 |
Hej alla erfarna .... I en massa olika artiklar och tips läser man om; kortdistans, distanslopp, Koordinationslopp, stegringsintervaller, tröskellopp .....
Nån som har tips på en "ordlista" så man kan förstå vad man läser om?
/Vetgirig och oförstående |
Re: Träna löpning ... skumma varianter ? Skrivet den 15 feb 2013 14.17 | |
Från: Göteborg Inlägg: 15 medlem: 66680 |
Hej, Kul att du är intresserad av löpning! Finns en del på jogg.se, se tex. http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=2623. M v h /Anders (lagom erfaren ) |
Dela med dig RSS flöde |