Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Kost & Vikt

räknar ut kcal,prot,fett,kol

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

User danielizor

Page_code

Document räknar ut kcal,prot,fett,kol Skrivet den 8 nov 2011 15.32
9 Från: Skövde
Inlägg: 23
medlem: 55688

Är det nån här som vet hur man räknar ut kcal, protein, fett, kolhydrater på det man gör hemma?

ex. bröd,godis,kakor, m.m

Borttagen användare

Page_code

Document Re: räknar ut kcal,prot,fett,kol Skrivet den 9 nov 2011 09.51

Om du skall ta en färdig produkt och sedan försöka lista hur mycket som är i den när du inte vet vad du stoppat i produkten skulle jag säga att det är omöjligt att göra hemma.

Du får helt enkelt väga de ingredienser du använder allteftersom du lagar den. Att laga bröd skiljer ju sig inte så mycket från att göra köttfärssås i den bemärkelsen. Jag brukar se till att följa mina recept slaviskt så jag bara behöver göra det en gång per recept.


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde