Kost & Vikt
Kolla min kost dagbok hjälp
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Kolla min kost dagbok hjälp
Skrivet den 2 jun 2005 10.02
|
|
 Från: StockholmInlägg: 36 medlem: 6816 |
Hjälp mig.. kolla min kostdagbok hur förstörd är min dag och hur mycket har jag sabbat med mitt tröstätande.??? snälla vem som helst fort? Är helt panikslagen kan nån bara titta???? |
|
Skrivet den 2 jun 2005 13.05
|
|
 Från: StockholmInlägg: 129 medlem: 1 |
Hej, En dags tröstätande behöver du inte vara orolig för. Titta till exempel på bodybuilders när de bantar som allra värst, då äter de precis vad de vill en dag i veckan och det brukar innebära lass av onyttig mat :) Så jag tycker inte du ska känna dig panikslagen! Ta en promenad i det fina vädret och njut av den mat du åt istället, titta framåt! mvh Tomas Shapelink.com |
|
wow
Skrivet den 2 jun 2005 21.33
|
|
|
Från: Stockholm Inlägg: 36 medlem: 6816 |
jag gjorde som du sa..Struntade i all den där pressen och förvirringen det hjälpte..Jätte mycket faktiskt...Jag kom på att jag faktiskt tycker hälsokost är godare och inte äter det bara för att det är nyttigt..Var länge sen jag kände den känslan.. Helt underbart =) |
|
Dela med dig RSS flöde |
