Konditionsträning
Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen?
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen?
Skrivet den 7 apr 2011 20.34
|
|
 Från: GöteborgInlägg: 24 medlem: 32640 |
Igår var jag tittade på fotboll på casino cosmopol i Göteborg. Jag track 1 liter och 33 cl starköl. Normal sätt dricker jag alkohol 8-10 gånger om året. Nu till frågan! Påverkas min kondition när jag har intagit 3 starköl närmvärt? Jag tyckte nämligen att min ork och flås blev mycket sämre pga detta? Kan det verkligen stämma att man får märkbart sämre ork 12 timmar efter intaget? Hur är era erfarenheter i liknande situationer? Ciao |
|
Re: Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen?
Skrivet den 7 apr 2011 23.13
|
|
 Från: GöteborgInlägg: 2 medlem: 90145 |
Tjena! har också testat denna metod, och min erfarenhet är att man inte tappar något närmvärt i kondis, pga några öl då och då... sprang Strömstadsmilen med ett antal öl kvällen innan, och tävling gick riktigt bra. men inget att rekommendera. så slutsatsen är nog att några öl någon kväll och lite Champions league är aldrig fel, inte ur social synvinkel iaf. Satsar man inte mot eliten tror jag att man inte behöver tänka på det. |
|
Re: Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen?
Skrivet den 10 apr 2011 19.17
|
|
 Från: HalmstadInlägg: 4 medlem: 84502 |
Kondisen påverkas inte alls, tror mest det psykologiska kan spöka lite.. Jag hamnade på en uteservering dagen innan stockholm maraton så jag vet... |
|
Dela med dig RSS flöde |
