Kost & Vikt
Hur mycket är bra vikt?
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Hur mycket är bra vikt?
Skrivet den 14 okt 2011 19.56
|
|
Vikten är ju väldigt individuell, och min fråga är nog svår (för mig är den iallafall det), men om man är 15 år, 166cm lång och tränar 4ggr i veckan, är det någon som vet ungefär hur mycket man ska väga? |
|
Borttagen användare |
Re: Hur mycket är bra vikt?
Skrivet den 1 nov 2011 13.25
|
|
Ehh..skit i det egentligen. Sikta in dig mer på kroppsfett, det är mitt tipps... |
|
Re: Hur mycket är bra vikt?
Skrivet den 12 nov 2011 21.18
|
|
 Från: ÅkarpInlägg: 1 medlem: 131439 |
När du är 15 växer fortfarande kroppen. En del växer på längden först och bredden sedan. Eller tvärt om. En del blir knubbiga i tonåren fast de tränar och äter rätt. En del är smala som stickor fast de tränar som bara den med vikter. Ät bra, träna rätt. Oroa dig inte för vikt. Gör du detta kommer du vara sund.
/Annette |
|
Re: Hur mycket är bra vikt?
Skrivet den 27 dec 2011 19.10
|
|
 Från: VagnhäradInlägg: 1 medlem: 91833 |
Med tanke på att ditt BMI ligger på runt 18 så väger du iallafall inte för mycket :-) Mitt tips: Skit i vågen och börja tyck om dig själv, ställ dig framför spegeln och var ärlig; vad ser du? Njut & var glad ;-) |
|
Dela med dig RSS flöde |
