Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 2 juli 2018

Pendling

Tillagt av aleckan, 308 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:45:07
DistanceSträcka43.00 km
GaugeHastighet24.54 km/h
GaugeTempo02:27 min/km
PulsePulssnitt 119   max 183
CadenceKadenssnitt 74   max 122
PowerKraftsnitt 126   max 905
TemperatureTemperatur18.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier793 kcal
ScorePoäng8877
Lugnt med lite sprätt på slutet.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

60%
Snitt
119
Icon_pulse
Max
183
92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
08:55:45
86.2%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:37:46
6.1%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:35:48
5.8%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:06:23
1.0%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:05:41
0.9%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:27
0.1%