Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 22 maj 2018

Djursholms GP

Tillagt av aleckan, 312 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:41:14
DistanceSträcka28.75 km
GaugeHastighet41.84 km/h
GaugeTempo01:26 min/km
PulsePulssnitt 178   max 188
CadenceKadenssnitt 92   max 126
PowerKraftsnitt 259   max 957
TemperatureTemperatur15 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan19, Extremt ansträngande
KcalKalorier642 kcal
ScorePoäng3476
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Aschbacher och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

89%
Snitt
178
Icon_pulse
Max
188
94%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:13
0.5%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:00:09
0.4%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:18
0.7%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:29:44
71.8%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:11:01
26.6%