Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 314 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:06:45
	Sträcka	3.32 km
	Hastighet	29.51 km/h
	Tempo	02:02 min/km
	Puls	snitt 146 max 161
	Kadens	snitt 89 max 117
	Kraft	snitt 206 max 850
	Temperatur	15.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	82 kcal
	Poäng	544

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 146		Max 161	81%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:04

1.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:26

6.4%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:01:05

16.0%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:04:58

73.6%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:00:12

3.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard