GC camp dag 5 - Risco Blanco + Cruz Tejeda

Tillagt av aleckan, 319 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:23:21	10.00 km	25.70 km/h	02:20 min/km	118 bpm	82 rpm	138 w
2	00:25:21	10.00 km	23.67 km/h	02:32 min/km	126 bpm	83 rpm	162 w
3	00:36:57	10.00 km	16.24 km/h	03:42 min/km	126 bpm	78 rpm	178 w
4	00:40:08	10.00 km	14.95 km/h	04:01 min/km	131 bpm	76 rpm	192 w
5	00:32:19	10.00 km	18.57 km/h	03:14 min/km	131 bpm	83 rpm	189 w
6	01:07:11	10.00 km	8.93 km/h	06:43 min/km	137 bpm	69 rpm	198 w
7	00:57:54	10.00 km	10.36 km/h	05:47 min/km	138 bpm	74 rpm	172 w
8	01:08:38	10.00 km	8.74 km/h	06:52 min/km	148 bpm	85 rpm	194 w
9	00:20:56	10.00 km	28.66 km/h	02:06 min/km	129 bpm	85 rpm	105 w
10	00:51:10	10.00 km	11.73 km/h	05:07 min/km	157 bpm	67 rpm	218 w
11	00:18:42	10.00 km	32.09 km/h	01:52 min/km	111 bpm	83 rpm	65 w
12	00:21:34	10.00 km	27.82 km/h	02:09 min/km	113 bpm	75 rpm	92 w
13	00:16:48	10.00 km	35.71 km/h	01:41 min/km	98 bpm	71 rpm	38 w
14	00:24:12	10.00 km	24.79 km/h	02:25 min/km	130 bpm	79 rpm	154 w
15	00:06:44	3.45 km	30.74 km/h	01:57 min/km	116 bpm	80 rpm	78 w