BeXi Blogg
Tjing Tjong, 39år, Stockholm, Sverige
BeXi's Blogg
1 månad utan godis?
Förra veckan var mindre bra ur både kost och träningssynvinkel. Hade en hemtenta som jag var tvungen att ta tag i och hann bara träna 4 dagar förra veckan. Det är inte jättedåligt, men problemet är att jag lyckades få i mig alldeles för mycket godis. Jag är ju en sån jävla sucker för just godis, det är så störande.
DÄRFÖR har jag nu bestämt att försöka klara 1 månad utan godis. Startdatum är den 27 februari och jag ska verkligen försöka klara mig. Det här är alltså det svåraste för mig, att träna mycket har jag inte problem med och inte heller att sköta kosten i övrigt utan det är just godiset som kommer in som ett litet dumt spöke. Försöker hålla mig till 1 gång i veckan, men det blev mer den här veckan. Så håll tummarna för mig nu så får vi se om jag klarar det.
DÄRFÖR har jag nu bestämt att försöka klara 1 månad utan godis. Startdatum är den 27 februari och jag ska verkligen försöka klara mig. Det här är alltså det svåraste för mig, att träna mycket har jag inte problem med och inte heller att sköta kosten i övrigt utan det är just godiset som kommer in som ett litet dumt spöke. Försöker hålla mig till 1 gång i veckan, men det blev mer den här veckan. Så håll tummarna för mig nu så får vi se om jag klarar det.
Pricken
Håller också tummarna, jag körde 1 vecka och sedan gick det av bara farten ett par veckor, tills jag halkade dit och "smakade" en bit.Det gäller också att komma på ersättning, om du nu tar morotsstavar eller gurk-tärningar eller hårdbröd är ju upp till dig. (Mandel kan också vara gott...)
Lycka till!
Vidstige
Jag håller tummarna för att du ska klara en månad utan godis. :-) Första veckan är värst, sen går det lättare så kämpa på.