Freddaz 
Treningsdagbok
Fredrik Filipsson, 43år, Kolmården, Sverige| lørdag 2. februar 2013 |
   |
Plassering: 236 
Resultat: 3 h 6 min 42 sec44km
11*4km
Började lite väl hårt så orkade inte riktigt hålla tempot uppe men är riktigt nöjd med tiden
11*4km
Började lite väl hårt så orkade inte riktigt hålla tempot uppe men är riktigt nöjd med tiden
 |
03:06:42Tid (min.sek) |  |
44.00 kmAvstand |  |
14.14 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2091 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2091 kcal
