Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

bdakabr Link Treningsdagbok

KvinnaKatarina B, 54år, Henån, Sverige
lørdag 1. oktober 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlassering: 27   StopwatchResultat: 6 h 52 min 37 sec
Med Jonas. Plats 27 av 31 (avkortat med 7 kontroller). Aluminiumkanot. Lånat kolfiberpaddlar av Emma. En del lyft. Tufft, måste träna mer. Väder bra med lite dimma i början. Temp ca 18 grader. Orienteringen på löpningen måste vi våga köra kompasskurser på. Behöver träna mycket mer på avancerad mtb också. Bättre koll på energiintaget och vad som behöver läggas i ryggsäckarna respektive växlingsrutan.
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal