Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

3771

schall

Kvinna

Carina Hammarstrand, 61år, Ängelholm, Sverige

9629

102

0

Venner

2

Grupper

1

Utstyr

40

Trained time per week

Last 30 days

29treningsøkter

9629 workouts in total

542km

86290 km in total

Common activities

stream

3771

schall Har trent

fredag 3. mai 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:afwvIioknAJzG%60KO%7CBaItB%7BBzH_RbB_NnK%7DZfO%7DeAYsVzCaa%40_AsJeHcYOgEpGyf%40%7B%40%7BKNwO%60DcQxBgWBub%40%7DAiNiOa%5BfByF%60EYjC%7BD%60HbFhFNjHkOlEcBeBsp%40yC_GXwp%40XkGtHm%5BzSoZlKsRbC%7DH%7EHyI%7CEuQbMqNjBm%40%7CEeF%60H%7C%40pCxAxCdFpCClF%7DG%60Co%40%7EFyF%7E%5BmEhJwJtDNlDvBrBPvGgHeBaCkFkUoNw%7B%40cIe%5BsCmVsHiR%7BIyh%40uH%7D%5Be%40u%60%40%7DHwQsEsTiI_QcDgTeJcLwJkVaNqEmK_KkIcF_GloByCnPkRhg%40cJ%60a%40mKt%5DeGpj%40%60Brm%40wl%40m%5EaUgHaQuR%7BDsGwCeJeO_U%7BAkA%7DEYk%40kExB%7Df%40%3Fo%5BrBwNmNoRkC%7BIOeI%7BFeGyF_N%7DCUyDlA_CnAqBlDIrWkAbUsAfKeFxPQ%7EDjCtKrG%7EO%60CdOLhKzCvF%7BHm%40kF%7DEyDtKaDdB%7DAbJwDxHcOdL%7B%40bEO%7CPbInMgAndAjBxGnCtAXxAyD%7EYaCnF%5BdDv%40%5E%60FmB%7CEhIpHdHzDzVzAfBfDv%40pDdIhEfYt%40dWpGhD%7CAlFnChDbOlb%40tCzBhE_%40%7EBx%40pHtKtJlCjIbMjA%7CP%3Fde%40iCvYdDtPhBfSxFdEbK%60BhKm%40zHoBbUo%5EpEtFbG%60N%60CxLJre%40%7DBhXoCpMa%40%60Tz%40rKqGfh%40pJpi%40%7BCna%40%5EtTkO%60hA%7BJfYmBhNmFrL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:58:59

Distance

40.35 km

Kcal

620 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 12 timer 2 minutter siden

3771

schall Har trent

155

torsdag 2. mai 2024

Time

00:58:49

Kcal

192 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 12 timer 2 minutter siden

3771

schall Har trent

fredag 3. mai 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7DvvI_gknApCa%40dB%7BGlLgUxCaS%7EIgV%7CO%7BjAk%40iRxCka%40kJoi%40fGog%40y%40oLPqPfDkQbByUPwc%40uA_M%7DBqH%7BJeQpAuFxDe%40jCaElB%5EfFfEvDIrGwN%7EEeB%7BAkp%40iCcGFic%40b%40aTtGcZ%7CBuFvPiUxNi%5BlI%7DJxEcQ%60WiWtHp%40zCzArC%60F%7EBQzFmGlKoHxZqEbKkJxDLvGnC%60HoHaB%7BBuFqVeN_%7C%40gIk%5BcC_WyHcPoNay%40cDwJg%40cb%40uDgGcIc%5CeJiSeBmRgKcMeKwVqOuFmKkKiHeE_GnoByClP%7DQlf%40sIx_%40%7BKb%5EgGdi%40E%7CNzBt%5D%5DlAcm%40%7D%5DgTkGaWiYiFcOmMaSiHaBs%40qEzBof%40Ec%5EbBoLqM%7BQsCaJSeIsFmG%7DGuNuJlBgDpEc%40p%60%40_AzLsAnLcFjSt%40hHbJxUfCxPDvIfCnEoGAcGuEkEnKoCbBqAlHeExIyNhKw%40rD%5D%60RrG%7EIl%40tCu%40%7C_AhBnJtCpD%7DC%7CXaCdG%5BhEzE%7BAhBhAlCfGvH%7EHxAzMjB%7CFzAdBtCh%40%7EBtDrGz%5D%60A%7EWrFdCtG%7CMhNz%60%40lCxBhFMpAj%40jHpKjK%7CCnHfLpBpRF%60d%40kD%7EZtD%60P%60BfRzEdEzJlBlDFhPsCxUg%5ExDjEjDjHjFxQRlg%40mB%60WwCjNg%40bSv%40tLgGjg%40T%60FbHhYp%40%7CGOxKiCrU%5CpVcO%7CeAqKz%5ByAbL_IxRuBhCqBjH_KBS%7DG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:59:25

Distance

40.68 km

Kcal

1134 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 18 timer 18 minutter siden

3771

schall Har trent

onsdag 1. mai 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fwvIepknAP%7CGdKFvBcIhLoUdCcPxJqYtNedAQsW%7ECib%40sJqh%40nGuh%40_AsKZwQhDuQjBwUAcb%40%7BAiMuHqQuEiGyU%60_%40eTrC%7DImAyGaEaHye%40rCgYEke%40oAyPiIcMgK%7BCgImLuGFwCcCaWwo%40aGoCq%40oW%7DFa%5CuC%7BF%7DCe%40%7BAmBcEiWqGoFuDyHiBu%40iE%7EBmCo%40sBkFwCe%40kH%7BHmLvF%7DC%7B%40%7BSfLqGv%40sG%5D%7DO%7DLeGkJiOuEuKqI%7Db%40vOaKtOwCpBub%40Vk%5BoC_Ffe%40iG%60RiOhq%40C%60VzHt%5DDrFyAbF%7BFrH%7DLn%7DBqCdRkDzCoCbPcArSZxJeQpe%40eC%7EZ%7BOns%40sDh_%40oBfEcB%7ET%7BEfVwInRkCnRwh%40fkB%7EAnBtFlAhHr%40rDmApAt%40p%40%7CBKrP%7EBrD%7EFzBrD%7EZxLfLvLfQrk%40iTpb%40nMri%40kL%7EFdDhCdIEhCqDrIoKnp%40rCnS%40%7C%5CsAnJea%40vt%40xBrUoIdHq%5Bti%40pBrIsGxa%40sAnYdGxAzQp%40%7CN%7CF%7CD%5EnAnBb%5BpL%60NWnFt%40ju%40pj%40zFpBxj%40%5DnOuI%7COwNrEe%40pH%60DfJdPbId_%40bDjHf%5CvZlH%7CObGvb%40fDpq%40pCjP%7CQh%5BbT%7EOhBuJ%60%40mOaBmDiIkF%7CIiB%60AyBv%40wFgAuFhCeQRyMfAuGrBq%40dAkEz%40oEs%40wCpK%7BJzHpBpCeGpAlBjF%7BKlG%7D%40fCs%5EEgOdBgGeE%7DG%7D%40yP%7DFuH%7DDoR%7BPgLwD_JsOuSmCqHL_R_DkJmBmTsCmJZmSnEkVHad%40%7ESu%7B%40l%40iPbHxApLaD%60Nf%40%5CcUjCgRzHgLhJuKbDrAdE%7CGvGm%40zFgZ%60F_HzHiVfA%7DUrEwXWsN%7BDuByDMiJoHyIwK%7BJxTgJ%40WyF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:59:43

Distance

53.10 km

Kcal

985 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 14 timer siden

3771

schall Har trent

tirsdag 30. april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qewvIueknAH%7DCVt%40pBp%40xFDnBiHrBgCxBqFpIfKxCfA%60EtEhAl%40pCEhEjCGfN_FtZq%40jRuDlJoBrJ%7CH%7CKnF%7EPtGbMxHhR%7CBl%40nAqNlBu%40hAoCdAG%7EBnB%60DObIkH%60Gh%40jFwItDkCfCgDpBd%40pFhFnFf%40No%40QmIq%40sD%7DEkIiFcF%7DB%7DKc%40uGuCcLyB%7BDiCcI_CyLoCcC%7BAeDjC_IvBaBd%40o%5ExAmHT%7DGdCgSpEiQiBsBkDmAu%40iIoAgCaBs%40%5Du%40%7B%40%7BFZmJ_LqDmA%7E%40aAlDmD%60GsGd%40_FmAgJjBwE%7D%40Qg%40dCyR%3FyCwMcIyHmK%7DBv%40qDyA%7DAqF_DyCi%40H%7B%40%7EHZt%5E%60DtKrAZbKuBvCC%60NhImJno%40%7DJzYaCtO%7DCtGk%40XeNqTaAQiBzCqApK%7BAfB_BtHr%40nMhCI%3FiG%5EV%60%40c%40s%40M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:20

Distance

13.72 km

Kcal

246 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 14 timer siden

3771

schall Har trent

155

mandag 29. april 2024

Time

01:03:38

Kcal

187 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 14 timer siden

3771

schall Har trent

onsdag 1. mai 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wewvIsoknATpGxJCdBkHvLwU%7ECgRvI_VtNgbAf%40ai%40pBcSuJyj%40xGof%40eAkN%5CoRhD%7BNfBwTW%7Bl%40uHiTgGgIgUd%5EuLpCwHLuK%7BBsCiCsGib%40dBuj%40wA%7Dh%40mJsNwI%7BBoH_K%7DHa%40cD_DkVkn%40eG%7DCs%40sWuEqYsDyH_G%7BCoBcGqA%7BNaHuGwCaG%7DBoAiEpB%7BCk%40cBsEcDcAsGaHeMfFqC%7B%40yT%7EKmGn%40uGe%40iNkKcHsKcOqEwH_HuBa%40qb%40dOwJlOcDzBmf%40HcWyBmFbe%40uG%7CRuNhp%40CfVzHr%5DB%7EEwAdF%7BFrHcMb%7EByCtReDdCiCrOg%40v%5DkQzg%40_ClZyOds%40%7BD%60%60%40kBdE_BnT%7BElVwIlReAlL_k%40jpB%5CnBpF%60BnIdAjEiA%7EAdAj%40%7CTrAbCtGtCxDlZjMdMbLvPnk%40mTdb%40dMpOsBnYqHvFbDjCrH%40bD%7DCpH_L%7Ep%40tCpTAv%5BaBtLq%60%40%7Cr%40nB%7EUcIzGy%5B%60j%40tB%7EHsGxa%40uAxYpFpAhRx%40nNrFhEb%40fAdBp%5BdMzN%5BjEn%40du%40dj%40tFzBhi%40ShQsIpQmO%7EECtGhDzIjP%60GjZfDjI%7C%5C%7E%5CpIvPxFpd%40%7CD%7Cr%40%60ChM%7EPlZ%7ETpPfBaJb%40cPwAaDkIcGxH%7DA%60AoBnDuq%40tGgR%5BkDbKuKbHdBhDuEfB%60AtFgLhGiA%7EBq%5DGgOhB%7BGwDyF%7D%40ePwGoKkD%7DPwHyGwFwBeEqJuOySoCaIPyPcDsLiFs%5EHkRdEaVLye%40tS%7Dy%40v%40%7BPvGdAdLaDpN%5CdDyg%40vScYbDj%40%60FjHnGY%60GiZzE_H%7CHaVz%40_V%60FgYEmMaEcCqEa%40iLoJeGeIyJpTiJ%40_%40yF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

03:00:01

Distance

53.17 km

Kcal

1711 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 20 timer siden

3771

schall Har trent

søndag 28. april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:afwvIknknARvFbKKnBkHzLsVrB%7BNzJyY%7CJ_p%40zEfAnJgBhEdAxG%5DjAs%40fFoL%7ENrDzAwBtCa%40%60BcFvJ%7EJnMlBbLbRzJnJbGfBjFpLdHrHhBxItB%60C%60MrD%7CKsAnCoAhDvBrC%7EJzDtChA%7EBxCfLtDhXrFxSpHbGjElAfG%7EDj%5Ezn%40xExFlFjBwBcMZ%7BFhJpMvL%7CH%7EItB%7C_%40%60FbBSpCe%7DAxEeZrJ%7BZN%7BP%7BEcRsG%7BDqDqHmAqGNwHeDoPqB_TaCsC%7BEQ%7DEeBuKcUyGyb%40oMuiAsA%7BCmXcYqJcW%7DEkSVuSgDsS%7ECgOk%40eGNij%40hBwSiBym%40%7CBwKjFgCnK%7DNxCzAtFIzKzB%60DlEzCmIbM_h%40%40gHjGi%60%40R%7DW_A_Fp%40_Rm%40iLfAuErGgAvFahA_DwHwAcUaBe%40sB%7CAmEwAgIqGsAeCcFmX%5EqOiAoIhB%7D%5C%7BCu%40gFbFoDy%40uDjG_BtJ%7BC%7Ey%40eFvZqC%7CHoDxFqFn%40iEbFaFrJmIjW%7BAfA_BmAeG%7DWyMuy%40aIsZ%7BCqW%7DHyReI%7Df%40_Iq%5C%5Dk%60%40eIcRmEmTmIiQ%7DC_TiJaL_KsVoN%7BEeLyKeHcE_E%7CcBkAlMeCxMiR%7Ef%40yIl%60%40qJjYgG%7Cd%40e%40nQfDpl%40dMvt%40zEhTlTzp%40dOvz%40cRrWsJla%40%5Bxv%40rC%60FlBvp%40mEbAmErLoBrBaFSuDcEoB_%40aCxDaEXeBfG%60OxZ%60BhNAbc%40%7BGji%40StOz%40%7EKmGvf%40XjFxIdb%40%7BCdb%40b%40jQa%40xHoNdbAeJnWiCpPkLfVuBlH%7DJNY_F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:00:37

Distance

44.76 km

Kcal

735 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 15 timer siden

3771

schall Har trent

søndag 28. april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fwvIgoknAD%7EFfKHnBkHxLgV%7CCwSrIuUzJko%40bF%7E%40vJmBjEhAdHa%40dHcN%60OtDxAwB%60Ce%40pBaFnJzJhLtApNpTdInHrGnBlFrL%7EGfItB%60JtChCrJjBxQkC%60DrBrChKhGvGhDdNbDbVnF%60TrHhGhEfAhGbEv%5Efo%40tEtFhFlBuBcNb%40_F%60JfMtL%60I%7CIxBz_%40bFfBQvC_%7EAzF%7B%5CnIoWL%7DPqEuQsGaE%7BD%7BHkAqGNsHeDoPqB_TeCoC%7BESeFuBiK%7BTuGeb%40qHau%40kDuSsZw%5D%7BKkZsDsQUoJj%40kG_CiJc%40qGnCkOK%7Dr%40fBaTiAko%40jBqI%7CEuCtJ_NjCbA%7EFU%7CKxBpDrEfDqI%60Mwg%40%40gHlGk%60%40L_Ws%40_Fd%40iQi%40%7BKhAcGnGwArFsfAgDuJqAsTsA_%40kBnA_KwEuEoEkC%7DJuBaMViP_AgHdBm%5EuCaAmF%7CEwDm%40aE%60ImA%60IuCxx%40cFfZqCjI%7DDrGeFj%40gEvEmFpKkHtUqBnB_BeAoGmXoMkx%40sHyYiDuXcIqSiIag%40wH%7D%5Bc%40c%60%40eI%7DRoEgTgIgQcCoRsIkLaLwWqOuFuIcJcJeFaEjaBqAfPiCzMiRbg%40yIh%60%40mJjYkG%7Ce%40c%40fN%60Dpm%40nNvx%40xDfQrTbq%40%7ENbz%40kQ%7CVeK%7Eb%40a%40tu%40xCbGnBro%40mDjAeFtLkCfCiEDmCeEkC%7D%40gCvDaENoBrFCrAjE%60GfHnP%60BdODna%40aHnk%40WtN%60AbLyGrg%40zHl%5Ed%40hImClb%40f%40%7CSwBjTaKfs%40mK%7CZ%7DAdMkPd%60%40sJJ%5B_F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:00:30

Distance

44.84 km

Kcal

1144 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 20 timer siden

3771

schall Har trent

lørdag 27. april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cywvIqrjnA%7EAtBl%40e%40%7DCiOzBSnAv%40vHwSlQsKdBjCPlB%7E%40%5ErGqN%7EBoOzJ%7DXfOudAGmEwMeIoH%7DJ%7BBr%40uDwAiBaGuCoCg%40Pu%40nI%5Ej%5E%60ElLxPuBrNtH%7EEfAtJgBtGjA%60Gq%40pGyMjNxDrBaCvBQjBgGoI%7BPGgHlAmLeEmYzD%7DMvF_CrC%7BLbAcd%40uBeHOaVgBmEgEeF%5BuHaEoD%7BH%7BT_KeGkG%7DHqCdAsF%7DCFsIuAsKqHmQ%7BEaHbBsGtEs%40%7E%40uDB_GmBeMxJ%7BaCcAe%5CwG%7BWJyR%7BBkJdAuW%7CH%7D%5EoAwZwFo%5CiDuKi%40qMmh%40m%5B%7BHiBw%40j%40_G%60ZgBpl%40cC%60LkBpO%40vI%7DBnKi%40r%5BhBrJ%60BpSeAxKgCpDInJtE%7ESjBdRgA%60ObArn%40gCvN%7E%40%7CNDpe%40sCxXjDlPdA%7CPpAdDcJhJwLrm%40z%40jLfCvKMdDsBzGf%40nNu%40nDIf%60%40j%40bHmFf%5CQtVcB%7CO%40pSuAtPPhHaDbEoBxK%7E%40lGuBrf%40zBtJr%40n%60%40mGz%60%40iJjOj%40j%5E%7BEdy%40h%40lT%7EC%7CJ%5EbFvC%60E%60DnN%7CGxBxL%7BCvNXN_R%7CC%7BUfS_XnD%60AtElHzGeAnFeYfFuHtCmL%60DeH%60AaUvE_Y%40%7DMgE_DgE%5BsEeFaCu%40iJ_LmFlJcC%7EH%7DJBIiHPj%40%5E_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:46:12

Distance

31.31 km

Kcal

590 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 6 dager, 18 timer siden

Get more

About schall

HEJ alla glada motionärer!

Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan Physiochraft.

Read full presentation