Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50867

joring

ManJohan Ringström, 51år, Fagersta, Sverige
treningsøkter
Workouts1003
 Utfordringer
Medal26
 Konkurranser
Contest20
 Venner
Friend11
 Grupper
Group8
 Utstyr
Equipment13

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

11treningsøkter

1003 workouts in total

49km

15152 km in total

Common activities

stream

50867

joring Har trent

74

Kondisjon -Gym

tirsdag 19. mars 2024
Time00:14:25 Distance2.45 km Kcal248 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

onsdag 20. mars 2024
Time00:36:43 Distance4.01 km Kcal646 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

74

Kondisjon -Gym

torsdag 21. mars 2024
Time00:27:33 Distance4.70 km Kcal479 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

fredag 22. mars 2024
Time00:30:01 Distance3.38 km Kcal532 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

lørdag 23. mars 2024
Time00:15:48 Distance2.08 km Kcal274 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

søndag 24. mars 2024
Time00:41:11 Distance4.98 km Kcal729 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

mandag 25. mars 2024
Time00:29:59 Distance3.58 km Kcal525 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

tirsdag 26. mars 2024
Time00:34:47 Distance4.25 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

onsdag 27. mars 2024
Time00:42:35 Distance5.44 km Kcal751 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
50867

joring Har trent

2

Løping

torsdag 28. mars 2024
Time00:22:23 Distance2.60 km Kcal394 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden

About joring

 

Började med att träna kondition pga tävling på Arbetet. Det var i maj 2008 Sen har det bara rullat på och en svensk klassiker vart ett mål.

Vasaloppet 2009  7.54 Vasaloppet 2011  7.30   Vätternrundan 2009 12.40 Vätternrundan 2011 11.51   Vansbrosimmningen 2009  1.15 Vansbrosimmningen 2011   Lidingöloppet 2009 3.42 Lidingöloppet 2010 3.24 Lidingöloppet 2011

Äntligen en klarad Svensk klassiker.

Och alla som frågar vad som är jobbigast, enligt mig helt klart Lidingö. Konditionsmässigt inga problem men benmuskler orkade helt enkelt inte.

Read full presentation