Ezme ble med på utfordringen Beach 2011

För er som vill utmana varandra om vem som går ned mest i vikt fram till beach 2011

Startdato : onsdag 4. august 2010

0 0	For 700 uker siden

Ezme Har laget utfordringen Bli av med mammakilon!

Hej. Nu skapar jag en utmaning som jag tänkte smått påbörja redan nu men starkt efter att lilla pluttisen kikat ut. Jag är nu 8v ifrån beräknad födsel och pga diskbrock och foglossning blir jag mest stillasittande. Jag har hamnat ifrån mina fina vanor att äta bra och träna 3-4ggr per veck...

Startdato : fredag 17. desember 2010

0 0	For 700 uker siden

Ezme ble med på utfordringen After(x-mas)burner 10Kg på 10 veckor

Efter alla Julhelger och nyårsaftnar behöver jag förmodligen deffa ( behövde deffa redan innan Jul& Nyår ). Målet är att på 10 veckor tappa 10 kg. Har egentligen ingen aning om det ens är genomförbart eller hälsosamt men tanken är att jag skall göra det med att öka mängden motion och minska ...

Startdato : mandag 3. januar 2011

0 0	For 700 uker siden

Ezme ble med på utfordringen 3 pass i veckan

Perfekt kom igång utmaning för oss nybörjare. Gå, lunka löp, åk skidor, cykla eller kryp. Det viktiga är att det blir gjort.

Startdato : onsdag 1. desember 2010

0 0	For 700 uker siden

Ezme Har trent

Bodypump fredag 21. mai 2010

00:55:00 698 kcal

0 0	For 730 uker siden

Ezme Har trent

Løping torsdag 20. mai 2010

01:00:00 7.04 km 942 kcal

0 0	For 730 uker siden

Ezme Har trent

Løping onsdag 19. mai 2010

01:00:00 7.04 km 1046 kcal

0 0	For 730 uker siden

Ezme Har trent

Sykling tirsdag 27. april 2010

00:45:00 571 kcal

0 0	For 733 uker siden