| Tid (min.sek) | 01:15:48 |
| Avstand | 36.32 km |
| Hastighet | 28.75 km/h |
| Kilometertid | 02:05 min/km |
| Puls | snitt 130 max 166 |
| Kadens | snitt 47 max 115 |
| Power | snitt 164 max 675 |
| Intensitet | Normal |
| Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
| Kalorier | 709 kcal |
| Punkt | 6377 |
|
ingen kommentarer
Images
0 har likt
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!
Tid (min.sek)
00:00:00
|
Distanse
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Høyde over havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Here are all the lap- and part times of this workout.
|
Tid (min.sek) |
Delstrekk |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
Watts |
1 |
01:15:46 |
36.32 km |
28.76 km/h |
02:05 min/km |
130 bpm |
47 rpm |
164 w |
Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.
|