cantonsen's Blogg

Ja, jeg synes faktisk oppriktig synd i den. Den fikk gjennomgå et sant lite helv***e i dag. Elefant på løpetur, pass på!! Ok, så ille er det vel egentlig ikke, men joda, prøvde meg faktisk på 2 minutter med løping. Ellers har jeg bare brukt å gå i høyt tempo (jaja, dere har vel lært at når jeg sier høyt tempo, tilsvarer det en bedagelig subbing for dere som er riktig sprettne). Jeg ble iallefall sliten, og det er vel meningen det.

Det har vært litt opp og ned med trening. Det er en lei tendens at så mye skal dukke opp i vegen for treningen. Det verste av alt, er at det ikke bare er tomme unnskyldninger fra meg lengre. Jeg har oppriktig lyst å trene. Akkurat det er jeg litt stolt av. Det betyr at innsatsen min har begynt å virke inn på psyken, nemlig det å omstille livet til også å inkludere trening som en del av hverdagen.

Jeg merker også på vekta at det er litt jojo, i forhold til trening og kosthold. Likevel merker jeg mer og mer til at jeg føler meg mer opplagt. Det er rett og slett bare genialt. Dagen i dag ble minneverdig. Jeg har vel mer eller mindre perset på alle apparater. Jeg har løftet mer vekter i dag enn det jeg har gjort på tidligere treninger. Jeg klarte virkelig å presse meg bra i dag. Fikk kjørt meg skikkelig. Jeg kjenner på hele kroppen at jeg er sliten, men sliten på en god måte. Det er liksom en følelse du får når du har gjort noe skikkelig tungt arbeid, så føles det bare godt etterpå. Skikkelig bra.

Noe som er litt skummelt, er at jeg faktisk tenkte tanken på å stille på en gruppetrening med spinning også i dag. 2 knalltøffe økter på en og samme dag, det tror jeg er i overkant av hva jeg tåler. Med tanke på at jeg tok meg skikkelig ut på treninga, tenker jeg at kroppen har tålt nok smerte for i dag. Hehe, likevel, bare det å tenke tanken er da noe hehe :)

Nå skal resten av dagen bare nytes. Ha en fin dag :)