iris 
Registro Ejercicios
Inger Nordin, 59Años, Borlänge, Suecia| sábado 1 de septiembre de 2012 |
   |
Lugar: 0 
Resultado: 1 h 38 min 41 secBörjade så bra första kilometern på 6,38-8,36-12.07-11,51-14,22-45,02 Fick ju lov att bryta efter ca 2,5 km. Den där förbannade vadmuskeln. Fy fan. Gick en genväg totalt tog det mig 1,38,41 att springa/gå 8,3 km. Heartrate 182 105%, avg 148 86%, 842 kcal
 |
01:38:37Tiempo (min, seg) |  |
8.30 kmDistancia |  |
5.05 km/hVelocidad | |
11:53 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1321 kcalCalorias |
| Fick lov att bryta Tjejmilen. Skit förbannade skit. Fortfarande förbannad, nu är det fredagen 7/9. Fortfarande arg när jag tänker på det. Vadhelvete. Heartrate max 182 105%, avg 148 86% 842 kcal. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1321 kcal
