maddej_007Star

Last login: 2009-01-09
Name: Madeleine Johansson Kvinna
City: Göteborg, Sweden
Age: 26 year

Ja, vad ska man säga... en glad liten tjej som bor i Göteborg sedan våren 2004, älskar livet och att träna... :) Har eget företag där jag jobbar med kostrådgivning och träningscoaching, samt massage. Mer info om detta på min HEMSIDA. Jag jobbar även heltid på Löplabbet. Har tävlat i Body fitness, men satsar nu på löpningen. Löptävlingar blev det under 2008, däribland Göteborgsvarvet och midnattsloppet. 2009 blir det varvet igen, samt några andra tävlingar som passar tidsmässigt och formmässigt.


Kolla gärna in Min hemsida

Member since: 2005-07-22
Height: 167 cm
 

Flag_greenGoals

Springa minst 3 mil/vecka för att bli snabbare

40

Current result: 41.7%   Average result: 67.5%


Sport_soccerInterests

Styrketräning

Numera mest för att underhålla det jag har, fokuserar på överkroppen och vaderna, de vill jag aldrig tappa! :)

Konditionsträning

Löpning 2-3 dgr/vecka, gärna långt och länge! ;)

Pass - Gym

Instruerar spinning, core, step, aerobics, MRL och Bodyattack, härligt svettiga pass!

Kost & Vikt

Kosten är halva träningsresultatet, jätteviktigt för att jag ska må bra!