Pages
TrainingCamp 2009- Training Camp 2010
- 9 Artikel om pulsträning
- 8 Artikel om kost
- 7 artikel om styrke
- 6 Artikel om tri-träning
- 5 Artikel om Ironman
- 4 Artikel om träningslära
- 3 Artikel om löpning
- 2 Artikel om cykel
- 1 Artikel om simning
- .Recept energikaka med koffein
- .Recept energidryck
- .Recension skor
- .Recension skodubb
- .Recension Garmin 705
- .Recension Garmin 310
- .090906 Ö till Ö
- .080802 Kalmar Järnman
- .070801 Kalmar Järnman
- .060814 Triathlon
- .060603 Maraton
- .010611 Cykelsemester
- - Tacx on Vista 64
- - Patellofemoral Pain Syndrome rehab
HakanLarsson 
Blog
Håkan Larsson, 48year TriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...Tja... nu då?
Det känns som att man är inne i ett litet vakuum nu efter maran. Här har man laddat och tränat i tre månader och nu är det över.
Men då är det bra att ha nya hägrande mål, som Lidingö Triathlon Terräng. Jag måste lägga lite krut på simningen, så idag tog jag på mig våtdräkten och gav mig ut på en 1 km simtur i öppet vatten. Det var faktiskt riktigt härligt. Jag är lite ovan att simma i öppet vatten, så vågorna gör mig lite sjösjuk. Men det är sånt som går över.
Det börjar för övrig kännas bra i benen igen. Jag har haft träningsvärk i låren sedan Stockholm Marathon, men den börjar släppa.
Men då är det bra att ha nya hägrande mål, som Lidingö Triathlon Terräng. Jag måste lägga lite krut på simningen, så idag tog jag på mig våtdräkten och gav mig ut på en 1 km simtur i öppet vatten. Det var faktiskt riktigt härligt. Jag är lite ovan att simma i öppet vatten, så vågorna gör mig lite sjösjuk. Men det är sånt som går över.
Det börjar för övrig kännas bra i benen igen. Jag har haft träningsvärk i låren sedan Stockholm Marathon, men den börjar släppa.
Tjarven
24/12h lopp i Trollhättan om 27dygn kör den, 88st från vettet är anmälda tydligen hehe. Lite tips på vägen http://www.loparlarsson.se/24-h.htmHakanLarsson
Mjo, det har du rätt i; jag ska fortsätta prioritera löpning hela sommaren och bara komplettera med cykel och simning. Och efter LTT är det bara löpning som gäller. En full Iron-man är 3,8km simning, 180km cykel och 42km löpning. Det är nästan omänskligt långt, men det skulle vara coolt att testa om si så där 4-5 år. Testa LTT som en kul grej, vettja! //HåkkeHerrDC
Helt rätt! Men det blir svettigt sen när du har en knapp månad på dig till Lidingöloppet efter LTT, fast då har du ju varit och känt på terrängen iaf ;-)LTT ser för övrigt ut som nåt man skulle kunna klara av nästa år faktiskt... blodsmak i munnen, mjölksyra i musklerna och ett självbelåtet smil, sen sover man i en vecka. Förresten, hur mycket skiljer det mellan en triathlon- och iron man-tävling?
//dc