Logo

User HakanLarssonStar

 


Hej!
Jag är en glad triathlet, som tyvärr är knäskadad just nu. Annars hade jag tänkt göra ett försök på att gå under 10h på Kalmar Järnman 2009 (1:05+5:10+3:45). Blir jag inte bra får jag sadla om till något annat. Vi tar det som det kommer!


Här har jag skrivit några "blogg-artiklar" med tips och råd om triathlon/Ironman (det kommer flera):
  Simning
  Cykel
  Löpning
  Träningsprogram


Och här är några andra Larsson-grejer:
  Blogg
  Hemsida
  Kalmar Järnman 2007 (Youtube)


Resultat 2008
   Luxembourg marathon (3:57:03)
   Hallsta Triathlon (2.25:00)
   Kalmar Järnman (10.39:02)
   Sala Halv Ironman (4.44:09)


Kalmar Järnman 2008

Report_userInformation

Last login: 2008-11-19 Member since: 2005-03-30
Country: Sweden City: Sollentuna
Height: 178 cm Weight: 78.5 kg BMI: 24.78

Medal_gold_3Competitions

HakanLarsson is participating in the following competitions.

Date Competition name
2009-02-22 Öppet spår / vasan Söndag
2009-03-29 Premiärmilen
2009-05-23 Lanzarote Ironman
2009-07-12 Vansbrosimmet
2009-08-07 Fjällräven Classic 110km

Sport_soccerInterests

Konditionsträning

Triathlon