Download our apps!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

HakanLarsson

ManHåkan Larsson, 40year
workouts
Workouts1675
Challenges
Medal1
Competitions
Contest17
Friends
Friend58
Groups
Group9
Equipment
Equipment1

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0workouts

1675 workouts in total

0km

28069 km in total

Common activities

stream

6061

HakanLarsson have trained

20

Swimming 60min

Sunday 26 April 2015
 
Time01:00:00 Kcal559 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
41 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Wednesday 22 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
42 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Tuesday 21 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
42 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Monday 20 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
42 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Wednesday 15 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
43 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Friday 10 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
43 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 90min

Tuesday 14 April 2015
 
Time01:30:00 Distance38.00 km Kcal1400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
43 weeks ago
6061

HakanLarsson have trained

9

Cykling 100min

Thursday 9 April 2015
 
Time01:40:00 Distance38.00 km Kcal777 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
44 weeks ago

About HakanLarsson

 var man igång igen. 2014 körde jag en aquathlontävling över 2km simning och 21km löpning. Och så Stockholm triathlon i augusti, lagom till tredje barnet kommer... :)

Men jag var ju rätt aktiv en gång i tiden. Här har jag skrivit några "blogg-artiklar" med tips och råd om triathlon/Ironman (det kommer fler):
  Triathlon (träningstips)
  Ironman (tävlingstips)
  Kost
  Pulsträning
  Styrketräning för triathleter
  Simning
  Cykel
  Löpning
  Träningsprogram/träningslära

Och här är några andra Larsson-grejer:
  Blogg
  Hemsida
  Kalmar Järnman 2007 (Youtube)

Resultat 2008
   Luxembourg marathon (3:57:03)
   Hallsta Triathlon (2.25:00)
   Kalmar Järnman (10.39:02)
   Sala Halv Ironman (4.44:09)

Read full presentation