HakanLarsson Blog
Håkan Larsson, 48year
TriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...71 dagar kvar...
Jaha så var det fredag. Och fredag betyder 2 mil löpning hem från jobbet. Härligt! Idag borde jag kunna korta ned löptiden med 10 min; jag var trots allt rätt tom på energi förra veckan. Det är fö. riktigt najs att avsluta arbetsveckan med ett rejält pass. Man blir liksom lite piggare då. När jag bodde i Luxembourg brukade jag och en svensk polare alltid avsluta arbetsveckan med två timmar kickbox-sparring. Hård träning är en bra start på helgen!!
HakanLarsson
Gick fin-fint.Tid: 1:45
Snittpuls: 134
Maxpuls: 155
Kcal: 1098
Återhämtning: -30
Vikt: 86,0 kg