Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
75048
  • Pages

  • No pages

Ekblad Link Blog

ManAndreas Ekblad, 56year , Ystad, Sweden

En galen Marathonman!

En blogg skriven av en galen löpare som älskar att springa långt!

Veckans planering

AddthisShare   FeedRSS feed  

Ny vecka!


I morse var det tungt att komma upp, kroppen protesterade en del faktiskt. Men nu är kroppen vaken och på G!


Hur ser då veckan ut, ja, det är två dagars kurs i Göteborg, onsdag - torsdag, ska bli intressant.



  • Måndag - BodyPump, Bodyjam

  • Tisdag - Löpning i Göteborg

  • Onsdag - Löpning i Göteborg

  • Torsdag - Vila

  • Fredag - BodyPump

  • Lördag - BodyPump

  • Söndag - Löpning


Vet inte riktigt var jag ska springa i Göteborg, skulle behöva lite tips om en bra milslinga. Jag vet att Skatås finns, det är ju egentligen bara att ta spårvagnen dit och ge sig ut på en runda. Jag får packa ner skor och löparkläderna. Det går ju alltid att springa en runda på stan, springa till Slottsskogen, en runda där och tillbaka. Jag ska tänka på detta lite, jag tar med mig min löparkompis, Garmin.


Fredagens BodyPump kan jag inte missa, sedan om det blir löpning på lördag och BodyPump på söndagen eller tvärt om, det får vi se.


Ha en underbar träningsvecka.

 
Written 714 weeks ago