Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
75048
  • Pages

  • No pages

Ekblad Link Blog

ManAndreas Ekblad, 56year , Ystad, Sweden

En galen Marathonman!

En blogg skriven av en galen löpare som älskar att springa långt!

För mycket träning?

AddthisShare   FeedRSS feed  

  • Kan man träna för mycket?

  • Kan man bli 'träningsnarkoman'?

  • Och om man nu kan bli det, när vet man att man blivit det?


Jag har fått kommentarer det senaste att jag tränar för mycket och att jag även är träningsnarkoman, det sista kom under lunchrasten i personalrummet idag.


- Så du har blivit en sådan där träningsnarkoman?


Vad svarar jag på det? Och varför kommer den kommentaren?


Känner att jag blir lite ledsen, men samtidigt lite förvånad. Jag tycker att jag verkligen har bestämt mig, jag vill må bättre och jag vill inte känna att jag har svårt att röra mig. Som det är nu känner jag mig nöjd med hur det går och faktiskt vilka framsteg som jag har gjort. Borde inte folk omkring mig uppmuntra och berömma?


Men frågan finns ändå kvar, och frågan gnager i mig och gör mig lite orolig:


Har jag blivt en träningsnarkoman?


 

 
Written 711 weeks ago
75048 711 weeks ago

Ekblad

Tack för kommentarerna... nu kan jag med gott 'samvete' gå iväg till ett pass BodyJam!
49441 711 weeks ago

peakXp

Morfin bildar väl endorfin i kroppen (fast i större dosen än vid träning så klart) om jag inte minns helt fel från Dark Angel (från 1990) med Dolph Lundgren, haha. Hur som helst så tror jag det är ett av de värsta beroendena att bli kvitt, eftersom du "tillverkar" drogen själv.
31850 711 weeks ago

proppan2

Jag har själv skrivit flera liknande inlägg, med samma tema. Har fått många såna kommentarer och blir lika less varje gång. I de allra flesta fall handlar det om avundsjuka. Folk fattar inte att man gör det för att man satsar på sin egen hälsa. Man vill må bra, man vill ha mer ork, bättre kondis, känna sig starkare osv osv men det verkar tydligen vara svårt att förstå...