alv1's Blog

Efter en lång frånvaro.´Jag har inte tränat sedan augusti, jag har varit sjuk hela hösten, men nu är det bättre. Nu har jag beslutat mig för att komma tillbaka. Jag går nu på friskis minst tre gånger i veckan och det är kämpigt att komma tillbaka. Jag vill ju börja springa till våren igen. Sedan måste jag upp på cykeln, men det är nästan så jag känner mig lite rädd. Hoppas det går över. Nu i januari har jag tränat tretton gånger och det blir sakta bättre.