Get the app Contact Log ind Create account

Allt om Löpning

8c353c53f5ccc8b01ddaea106e0a2905c4b98e293385390a79f09a9fad1aa8a0

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Group_badge

Our goal

Stockholm - Beijing

Congratulations!! mandag 28 marts 2016 we achieved 8871 km and together finnished out goal.

Previous goals
Status 100%	Days until achieved 48
Completed distance 8871.0 km	Distance per participant 23.0 km

6px_white_top_right

6px_white_bottom_right

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik!
Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition	Antal medlemmer: 384
Medlemsskab: Åbn	Administratorer jompasthlm

Seneste forumsindlæg

Gmna00vsx6gwgcs0w8co

Pavlitoworkout created the topic Löparbanor i Stockholm

Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k...

376 weeks ago

E1ed5a2bf2939b6b388111ddf2fd8a9dca3a560a5f5ecdfd9146fc5b425e7fe7

IngegerdS created the topic Fjällöpning

Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma...

415 weeks ago

Dlgtpsttejkk8soko8w4

karolin.hedlund@telia.com created the topic Löpning å ont i tårna

Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv...

420 weeks ago

Gmna00vsx6gwgcs0w8co

Pavlitoworkout wrote in the topic Ömmande hälsena

Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ...

531 weeks ago

48e748a055dcab8f0b8470b0462e69a097bc3cedd8da6b4583b80fa6086da8af

Formarcin wrote in the topic Ömmande hälsena

Supertack för tips! Då ska jag testa att massera innan jag testar att löpa nästa gång, sen blir det till att kontakta naprapat på gymmet :-) ...

531 weeks ago

Visit message boards

Member feed

4f72fb47ccee4d11e64ca3a2e25b20f40016cd99e0df838fbe374f76b44f02c1

KenthAgent have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:45:00

Kcal

358 kcal

0 0	2 hours 27 minutes ago

4f72fb47ccee4d11e64ca3a2e25b20f40016cd99e0df838fbe374f76b44f02c1

KenthAgent have trained

mandag 06 maj 2024

Time

01:00:00

Kcal

477 kcal

0 0	2 hours 27 minutes ago

T9e4imerev40ko88cgss

plättis have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cfttJyqvtAnD%7EMlDTTNnBhBjC%60EbCrCbAp%40%7CA%5Cp%40UbBeC%7CDyIfHgQ%60EgIzAuAp%40Lb%40%60%40d%40dBRdECfC%7B%40bMeB%60MyDpMoBbDy%40%60Bc%40%7CAwBzD%7BCxJ%7BA%7CAgAES%5EiBdJwBrE%7B%40l%40eB%60%40wMbFgAI_AWyAkAiAyAcH%7DOgIqYz%40sEx%40cGAmBOy%40Hu%40fC_E%60FcGhB%7BCx%40_CjDyEB_C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:28:58

Distance

4.01 km

Kcal

318 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 hours 33 minutes ago

T9e4imerev40ko88cgss

plättis have trained

mandag 06 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7EvtJkoutAf%40GRHLrBk%40dHg%40zA%7DBdDqExIiB%60CcD%7CCgGbEa%40dAIvANZVBxBSdDwAZh%40MtMYvBTpHJErDdDv%40XVd%40bAR%5E%7EBpAbCfErDxBhA%7EC%60%40%7EAn%40z%40%7D%40p%40cCh%40eEZS%60CRr%40%5EtERdBg%40%5Ee%40x%40W%7EE%7DCVe%40Q%7DIV%7DHBmHPeCSqDC_Yc%40eCPu%40EoBmBgMy%40%60A%7BA%7E%40%7B%40zCaAbAm%40Le%40b%40kAnB%5DXaAa%40y%40l%40SIeB%7DJeAqDiEbC%7BA%7EAgB%7CIgB%5DQUT%7DEEgCmAWY%7B%40VCANY%40AKFl%40I_%40JE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:08:46

Distance

4.55 km

Kcal

379 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 hours 33 minutes ago

C1ln0pev2wowk4ogogwk

johanna.hedin@perstorp.com have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:21:18

Distance

1.20 km

Kcal

115 kcal

0 0	3 hours 30 minutes ago

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sgoiJsmioB%40%7CAn%40i%40V%40x%40qApAsD%60%40qDf%40qQq%40qLgAwFU_DGkGd%40cDbAuD%7EAqMRuDIoKd%40wNCeAc%40oB%7DBwDkA%7BCYOq%40oFa%40g%40k%40%5CcCrEg%40rDuCzIYhB%5CnDJL%7C%40Sz%40Nz%40jAb%40dCHbIq%40%7CC%3FnCzB%60RJrFt%40n%40%7C%40g%40NBPzHnA%7CIRvCPhHEzEe%40tKQfBk%40zAe%40bA%7D%40j%40%7DF%60Kq%40_BUf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:53:38

Distance

3.60 km

Kcal

264 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 hours 20 minutes ago

9is8h7kg3mccsssw4gw4

mobergarn@hotmail.com have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

01:59:03

Distance

15.81 km

Kcal

1019 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 hours 47 minutes ago

7u0ghelm1hs84s84go88

sandra_nyns have trained

Equestrian - Dressage

mandag 06 maj 2024

Time

01:00:00

Kcal

301 kcal

0 0	5 hours 5 minutes ago

7u0ghelm1hs84s84go88

sandra_nyns have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:35:33

Distance

6.00 km

Kcal

488 kcal

0 0	5 hours 5 minutes ago

2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mikiJ_z%7CmBFu%40Vu%40RY%5CeABq%40O_D%40_%40Ju%40t%40aC%3Fy%40IoAcAsF%40uAVoIG%7B%40%5B_AgA%7D%40W_%40Ym%40S%7B%40%3FWVoCf%40eAV%7D%40r%40mETuB%40eAT%7D%40FcA%60%40_D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:05:00

Distance

0.91 km

Kcal

58 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 hours 22 minutes ago

2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sikiJyz%7CmBWeBkAyDoAwBY%7D%40PUpAh%40x%40J%7EAw%40PFVhC%3FzDSt%40gA%60Bw%40mDuCuGV_%40rAt%40x%40%40hAy%40RA%60%40rCFvDa%40pA%7B%40pAeAmEaCcGNWdCt%40%60BcARTVbHUfAiAvBSWe%40wCeAuCaAeBCk%40PSrAd%40%7C%40J%7CAw%40Pb%40PbGKdAsA%7EBi%40%7DBuC%7DGKu%40RSpBn%40b%40AhAw%40XJX%7CCA%60EuAhCaAwDiCiG%3F%5BPQp%40%5EvANrA%7B%40%5EXVlHKt%40iA%7EBcA%7DDmCyGPWbAb%40fAJ%7EAo%40Pj%40%5CnGMx%40eAvBQ%40qA_FwBmFL%5D%7C%40b%40pAJtAaATH%5CvDAzCe%40%7EAm%40%7C%40qAcFyBkFL%5DdAb%40%60AL%60By%40HFRbBLtES%7E%40eAnBcA_EkCmGPWhBp%40f%40AdAu%40%60%40TXtDC%7CBeArCSNmAiFi%40%7BAaAeBKq%40NSjC%7C%40hAq%40XATp%40JfB%40fE%7BAnCc%40kC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:25:00

Distance

5.51 km

Kcal

303 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 hours 32 minutes ago

larsson6000@gmail.com have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

01:32:00

Distance

23.41 km

Kcal

804 kcal

Cyklat 3 turen med bck

1 0	5 hours 34 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com like this

larsson6000@gmail.com have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:21:00

Distance

5.30 km

Kcal

183 kcal

1 0	5 hours 36 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com like this

2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_kkiJ_d%60nBR%3FHPI%7EEPXfAYFFBvFLj%40X%5Cd%40vAa%40bE%5DtAi%40bEWvEc%40nBc%40v%40UfCt%40bBr%40h%40j%40p%40Xx%40%40vFSpC%3FdAt%40vDJtBElBw%40nDCbAHvBEz%40yArCj%40pIgAsKc%40gBl%40pBf%40%7CEm%40mF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:10:00

Distance

1.61 km

Kcal

107 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 hours 34 minutes ago

9aqz6rl63lkw4sgok480

emma.dejong have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qiulJsyjdBFm%40NO%5EBXyAPIpBtAx%40%7E%40xAv%40%60FtEjBtBVh%40z%40nFPbBA%7E%40MtBi%40jB%5DvBi%40%5EmAS%7DDoDw%40e%40WHKPsEt%60%40t%40lZHj%40%60%40%60AEnCa%40rAg%40Rs%40AaAWsAK%7DAu%40u%40M%7D%40w%40eBi%40%7DAwAg%40o%40EyCjC_RxAqOl%40gDdBePhAqGJ_B%60CoQ%3Fi%40OUQFWnB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:21:10

Distance

3.00 km

Kcal

191 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	7 hours 23 minutes ago

No_medium_image

204372643 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yr%7B%60KeiexAfAzE%7CA%7DBVOb%40v%40JCzCqEbB%7B%40h%40m%40rAk%40bBqAXARrCv%40xAfBnKhC%7EHzDjJN%7CCPNZUR%5Cz%40dEGjGHlAKpAyH%60V%5Bh%40qAvEWd%40gAq%40e%40%3Fo%40%60AFpIW%7CFeE%60%5DqAnQiAhL_CvOkAbETaCtAuHvAeKhDaa%40vBmP%7E%40eK%3FaOs%40%7DDo%40iBGu%40Dq%40xOk%5ErA_FWu%40GcBkAwBwBmFqC_JSuBkAmGu%40qAQiBEEWNmHhFaDhEM%40%5D%5DQH%7BAjBUCSi%40%7D%40iG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:30:36

Distance

5.05 km

Kcal

285 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	9 hours 59 minutes ago

Sfq7dbs9ag0gkss8k8wo

camilla@morner.se have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:50:00

Kcal

234 kcal

1 0	11 hours 51 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com like this

Sfq7dbs9ag0gkss8k8wo

camilla@morner.se have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:50:00

Kcal

234 kcal

1 0	11 hours 51 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com like this

Sfq7dbs9ag0gkss8k8wo

camilla@morner.se have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:15:00

Kcal

73 kcal

1 0	11 hours 52 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com like this

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:stpiJqk%7CnBk%40B%5COCER%3FJJFdA%5D%7EB%3FVJFKCENe%40fEBl%40VbAd%40_A%60%40sDCi%40b%40oBGMZq%40%40_%40ECVuBAwAKm%40%7B%40Yc%40%5Ci%40EW%60BQb%40IDM%5BKH%5D%7E%40%3FXe%40fBBjAYp%40%7B%40%7CEFp%40QlBFVn%40r%40b%40o%40JDTMbAgBX_AlAeKO%7BAMIKF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:23:15

Distance

1.24 km

Kcal

134 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	13 hours 37 minutes ago

K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_mjbJasdfAlEvOj%40p%40p%40s%40jI%7DOXYXHxD%7EGnFlOrFtInBtFjPtOtFzLjCtNpBnCzCfIzBbBf%40%7E%40x%40vEq%40nDTjE%5DzDsB%7BBoBmEuE_GkCsAsByBs%40%5EUKeAgCsDcFaAuDsAsCgAAwAq%40cBsF%7BBaBgDyDWaAuB%7DAeA%7DAsAc%40_GoHwDuSeKo%5EuFgNqBmCg%40_%40mChAaDe%40mDr%40%7B%40%5DuBoBs%40K_I%7EJo%40f%40_%40ImAuFcG%7DGqCqE%7DA%7BKaEkO%7D%40sFjB%7DGeByIMOoBKU%7DB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:27:25

Distance

6.61 km

Kcal

185 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	18 hours 8 minutes ago

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 have trained

tirsdag 07 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yooiJ%7DcioBFFZ%5Dd%40gADHN%5Bv%40%5DFw%40Az%40P%7C%40n%40i%40zCgFz%40cCd%40qCl%40yJ%40kJOaAEeDyA%7DJK%7BG%60%40_Hh%40qCh%40%7BAn%40%7BELG%7EAhAhBrBd%40%7E%40ApBZ%60CEvBu%40vAe%40f%40g%40N%5BwBmAi%40_BeB_AEOHYfC%3F%60GRlDhArIRbEBxK%5BxCGxEm%40rDgAvBu%40j%40iChEW_B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:55

Distance

2.54 km

Kcal

206 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	18 hours 22 minutes ago

K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte have trained

tirsdag 07 maj 2024

Time

00:20:25

Kcal

68 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	18 hours 56 minutes ago