 |
saraolsson
|
Småbarnsmamma som försöker komma i form igen efter två graviditeter...
Började promenera och lägga om kosten i april -03. Började med styrketräning oktober -04. Gick ner 20 kg på två år (våren-03 - våren-05), och har nu vässat upplägget lite för att bli av med den sista dödvikten.
Testar just nu ckd (cyclical ketogenic diet).
Mitt mål är i första hand att gå ner i vikt, och i andra hand att bygga muskler.
