TwiikMarian		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Marian Moron, 38år![]()  | 
				00:32:14Tid | ![]()  | 
				2.40 kmSträcka | ![]()  | 
				4.47 km/hHastighet | ![]()  | 
				13:26 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				106 kcalKalorier | ![]()  | 
				1628Poäng | 
| This workout has been imported. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:39:22Tid | ![]()  | 
				6.40 kmSträcka | ![]()  | 
				9.75 km/hHastighet | ![]()  | 
				06:09 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				365 kcalKalorier | ![]()  | 
				3644Poäng | 
| This workout has been imported. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:12:00Tid | ![]()  | 
				0.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				4övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				65 kcalKalorier | ![]()  | 
				476Poäng | 
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 3
	
			Total förbränning: 536 kcal
		
		
			
					











