Tobias1 
Träningsdagbok
Handen, Sverige| Tisdagen den 30 augusti 2016 |
   |
Placering: 0 
Resultat: 37 min 1 sec
 |
00:37:01Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
16.21 km/hHastighet | |
03:42 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
464 kcalKalorier |
| hade en bra känsla hela vägen ..wow snabb man e.. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
4.50 kmSträcka | |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
376 kcalKalorier |
| upp jogg o ner promenad på hälsoloppet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 840 kcal
