Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Tisdagen den 15 mars 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:49:08Tid

Distance

6.95 kmSträcka

Gauge

8.49 km/hHastighet

Gauge

07:04 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

503 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eqh_FhuyVG%5CNn%40dArBvBnBf%40yE%5C_%40u%40tB%60%40dDr%40%60CG%60%40mDwBMeA_%40KGgAg%40eA%5DwFg%40wAc%40d%40cAkAB_Do%40%5DgACa%40NiApBa%40pD%5DK%5Bk%40h%40z%40Sr%40W%60%40uA%5EJjCx%40%7CBGL%7BAg%40q%40aAEMTOl%40ONFFeCpAO%5Ce%40%5C_CGuBfB%7BGMgAoDzAsBZw%40l%40eCn%40%7BCvAg%40%3F%7BBq%40yCc%40kFBgG%7CCgEtDkA%5Cy%40wASwA_A%7D%40mC%7D%40kBCe%40u%40q%40SYAqAp%40QE%7EAc%40%60ADnAr%40nEfAzAhA%60%40dC%5E%5Cl%40%40dA_%40bAsAfFcEl%40G%60Ai%40pGHlHpAzFuBzAwAfAApEeBx%40pBGpAVvD%5CPWOMR%5ChCq%40%7DBNs%40KqChBTTN%40bDz%40%60A%5Ca%40Zv%40X%7CB%60BsG%60AcAt%40UEQPO%60%40BTx%40iBjEd%40%5CpBLLYaAYAQuALEQvAwCAq%40%5BR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Punta Lara på bergsstigar och grusvägar bakom huset. Bland olika typer av odlingar på sluttningarna. Mycket Avocadoträd. Väldigt branta partier. Väldigt ont i höger knä efteråt

0 0	Tillagt 480 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 503 kcal