stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige| Fredagen den 27 juni 2014 |
   |
 |
01:00:14Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
9.96 km/hHastighet | |
06:01 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
715 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/modern/activity/529622266 Riktig test av vaden. Fartlek 9,4-12km/h (6.30-5.00 min/km). Var inte tänkt att köra mer än 25-30min men det kändes rätt bra. Mest hälrullning. Fotpoden funger... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 715 kcal
