Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige

Tisdagen den 11 juni 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Cykling

Export

Time

01:49:57Tid

Distance

48.17 kmSträcka

Gauge

26.29 km/hHastighet

Gauge

02:17 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

878 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mzbmJ_hr_BkCFg%40rE%7BBjb%40N%60Lu%40fF%40tFiG%7CDoEfA%3F%7E%40g%40%40yBiMd%40_Ei%40%7DZXUhAp%40TiHpBvAc%40dHtB%7EDtAaK%3F%7BMdAK%60HdBfBmOnCKt%40gB%5BE%3FjBzAvA%5E%7EByElKuCo%40S%5EwA%60VLxKo%40pDCbGRb%40rBqAxBn%40%7CA%60FbAhRvDhSO%60E%60Jzq%40dDbLpX%7Cd%40tGpVdAfKrEnH%60HnTzWbr%40jMbZnJtPsChVe%40fNrB%7CsA%5Dvj%40qCre%40%7BI%60o%40iH%60ZeYnz%40mVlhA%7Bb%40joAo%5Eh%7C%40mNvUab%40na%40%7BNvPk%60%40xi%40%7BL%7CVm_%40vjAgdAjmCuf%40%7EcBeLrYub%40r%7DAsD%7EJeI%7EKqXvOaMjN_IxPqSrq%40sMrSku%40ha%40_GzE%7DHbKuPvNeKtHuIzD%3Ff%40xJyE%7EHyF%7Ea%40ia%40%7Em%40u%5CdKuHlEcG%60FgKtPwk%40zJeTpK_MhXqObJaMxE%7DMtY_jAhc%40oqAdRwp%40tkAa%7ECv%5CodAjLoVp_%40oi%40dPsRhc%40ub%40xLwR%7C%60%40%7DaAr_%40ohAtVaiArXkx%40zHgZzHif%40%7CEis%40Zkf%40eBcyAZoLjC%7BW%7BLwTcK%7DU%7D%60%40ohA%7DEwHeAoK_GsTcYef%40uCmJgIwo%40w%40cBd%40mEwDeSu%40gP%7ECoGRuB%7DDpH_B%7BEyBe%40oBlASY%40mGr%40%7DCQeIn%40qP%7CByXPc%40lBJf%40c%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Lätt sista pass innan Vättern. Lite ärenden i Västanfors i början o slutet. Precis under 30km/h utan ansträngning på riksvägen mellan Oti-Söderbärke tor. Händerna ännu längre ner i nedre bockstyret ledde till d...

0 0	Tillagt 647 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 878 kcal